A Cibdol CBD Oil 2.0 adagolása
Nincs olyan mennyiség, amely mindenkinél ugyanoda ér. Van viszont egy útvonal a szervezetben, néhány személyes változó, és egy rutin, amelyet elég hosszan tart változatlanul ahhoz, hogy legyen mit összevetni.
A rutin, hétről hétre
- 01Reggel, délben, esteA pipetta tartalma a nyelve alá kerül, majd ugyanez megismétlődik a nap három pontján, egyenletesen elosztva. Az egyenletes ütemezés a lényeg, nem az egyszeri alkalom.
- 0260 másodperc a nyelv alattNyelés előtt tartsa egy teljes percig a nyelve alatt. Az ott futó apró vérerek közvetlen utat adnak, míg azonnali nyelés esetén az olaj az emésztőrendszeren és a májon át teszi meg a hosszabb utat.
- 03Hét nap változtatás nélkülTartsa pontosan ugyanezt a rutint hét napon át, mielőtt bármit összevetne vagy megmozdítana rajta. Egyetlen nap alig mond valamit.
- 04Egyszerre egy dolgot mozdítHa letelt a hét és módosítana, ne az időpont, a nyelv alatti perc és a töménység mozduljon egyszerre. Egy változtatás, aztán újabb hét ugyanabban a ritmusban.
- 05Vissza a kiinduló rutinhozRendszeres, egyenletes használat mellett a szervezetben lévő szint fokozatosan beáll, ezért a kiinduló rutinhoz visszatérni logikus lépés. Onnantól azt pótolja, ami a nap folyamán elhasználódik.
- 06Az állandóság a lényegKihagyott alkalmak vagy leállás után a felépült szint visszaesik, és a hét számolása indul elölről. Ha egyetlen dolgot emelünk ki az oldalról, az az állandóság.
A használat menete
Négy változó dönti el, hogy a kannabidiolból mennyi és milyen gyorsan jut a keringésbe, és egyik sem szerepel a címkén. Univerzális szám nincs. Ez nem kitérés a kérdés elől, hanem annak a leírása, amit a publikált emberi adatok mutatnak: olyan mennyiséget, amelyik minden szervezetben ugyanoda ér, eddig senki nem közölt. Ha a gondolatmenet elejétől érdekli a téma, a wiki alapokat végigvezető írása onnan indul, ahol a kérdés megszületik, a szokásos következő kérdést pedig a túl nagy mennyiségről szóló szócikk járja körbe.
Négy változó, amelyik nem szerepel a címkén
Ugyanaz az üveg, ugyanaz a perc a nyelv alatt, két ember, két különböző érkezés. Ez nem hiba a rendszerben. Ez maga a rendszer.
| Változó | Miért mozgatja a felszívódást |
|---|---|
| Testösszetétel | Meghatározza, hogyan oszlik el a vegyület, miután bekerült. |
| Teli vagy üres gyomor | Nem mindegy, milyen állapotban van a gyomor az adott alkalomkor. |
| Egyéni citokróm P450-aktivitás | Az enzimek munkája emberenként más tempóban zajlik. |
| A termék formája | A nyelv alatt tartott olaj és a lenyelt kapszula más úton indul. |
Miért nem ugyanoda ér ugyanez a mennyiség két embernél?
Amit a humán adatok mutatnak
Millar és munkatársai 2018-ban megjelent szisztematikus áttekintése a kannabidiol emberi farmakokinetikájáról szóló vizsgálatokat gyűjtötte össze, és a kép vékonyabbnak, szórtabbnak bizonyult, mint amennyit a téma körüli beszéd sejtet. A közölt értékek, hogy a vegyületből mennyi kerül a véráramba és ez mennyi időt vesz igénybe, vizsgálatról vizsgálatra és ugyanazon vizsgálat résztvevői között is széles sávban mozogtak.[1] A nyilvános beszéd jóval előrébb jár, mint a mérések alatta.
A szórás nem pongyola munka
A szórás abból jön, hogy a vegyületnek át kell kelnie egy szervezeten, a szervezetek pedig nem egy specifikáció szerint készültek. A testösszetétel számít. Az is, hogy tele van-e a gyomor, milyen tempóban dolgoznak a saját enzimek, és milyen formában érkezik a vegyület. Ezekből semmi nem látszik a címkén.
Az olaj két úton indul el a pipettából
A nyelv alatti nyálkahártya
A nyelv alatt az olaj olyan nyálkahártyához simul, amelyet apró vérerek szőnek át, és egy része ott kel át, közvetlenül a vérbe. Azonnal lenyelve viszont a hosszabb úton indul.
Ami a májban történik
Huestis 2007-es áttekintése az emberi kannabinoidok farmakokinetikájáról a lenyelt útvonalról azt írta le, hogy ami az emésztőrendszerből felszívódik, az a májon keresztül jut az általános keringésbe, így az eredeti mennyiségből kevesebb érkezik meg épen.[2] A nyálkahártyán át történő felszívódás ezt a kitérőt kihagyja. A májban a kannabidiol a citokróm P450 enzimekkel találkozik: Jiang és munkatársai 2011-ben emberi májmikroszómákon azonosították az enzimcsalád azon tagjait, amelyek a lebontást végzik.[3] Az enzimaktivitás emberenként más, tehát ennek a lépésnek a tempója is más. A CBD Oil 2.0 hat töménysége 5 %-tól 40 %-ig ugyanabba a 10 ml-es üvegbe kerül, a százalék tehát koncentrációt jelöl, nem üvegméretet. A svájci alapítású Cibdol minden gyártási tételről analitikai tanúsítványt közöl, ezek a tanúsítványok oldalán elérhetők, így a koncentráció ellenőrizhető adat.
Miért a rutin dönti el, hogy van-e mit összevetni?
Az állandóság mint mérőeszköz
A kannabidiol rendszeres, ismételt használat mellett egy egyenletes szint felé halad a szervezetben, és ez az egy tény átrendezi az összes többit. Ha a rutin egy hosszabb szakaszon nem változik, van mihez viszonyítani a következő hetet, mert a szervezet beállt rá. Ha ugyanabban a szakaszban a mennyiség, a napszak és a töménység is elmozdul, nincs mit kiolvasni belőle. A leállás és újrakezdés pedig nullázza a felépült szintet.
Amikor az orvosi egyeztetés az első lépés
Brown 2019-ben a Journal of Clinical Medicine hasábjain azt az átfedést nézte meg, amely abból ered, hogy a citokróm P450 számos vényköteles készítmény lebontásáért is felel.[4] Iffland és Grotenhermen 2017-ben a kannabidiolról addig elérhető biztonsági szakirodalmat tekintette át, és nyíltan írtak arról, hol volt még kevés emberi adat.[5] Egyszerűbben: vényköteles készítmény mellé kerülő étrend-kiegészítő olyan téma, amelyről a receptet felíró orvossal érdemes beszélni, mert ő látja a teljes képet. Egy üveg soha nem látja.
Hivatkozások
- Millar (2018). Frontiers in Pharmacology. doi:https://doi.org/10.3389/fphar.2018.01365
- Huestis (2007). Chemistry and Biodiversity. doi:https://doi.org/10.1002/cbdv.200790152
- Jiang (2011). Life Sciences. doi:https://doi.org/10.1016/j.lfs.2011.05.018
- Brown (2019). Journal of Clinical Medicine. doi:https://doi.org/10.3390/jcm8070989
- Iffland, Grotenhermen (2017). Cannabis and Cannabinoid Research. doi:https://doi.org/10.1089/can.2016.0034
Számoljon utána a kalkulátorokkal
A kalkulátorok a százalékot milligrammra fordítják, és a töménységeket is összevetik egymással. Vényköteles készítmény mellett a szokásos első lépés az orvossal való egyeztetés.
Kalkulátorok megnyitásaÁtláthatóság, amit magad is ellenőrizhetsz
Questions about this topic
Mennyi idő után van értelme bármit összevetni?▼
Hét nap ugyanabban a ritmusban, változtatás nélkül. Ezért szól ez az oldal az állandóságról: egyetlen nap túl kevés ahhoz, hogy bármit is össze lehessen vetni vele, mert a szervezetben lévő szint rendszeres használat mellett fokozatosan áll be. Heti léptékben már van mihez viszonyítani, napi léptékben nincs.
Mi történik, ha kimarad egy alkalom vagy egy egész nap?▼
Vegye fel a rutint a következő alkalomnál, ott, ahol abbamaradt. Ha viszont sorozatosan maradnak ki alkalmak, a szervezetben felépült szint visszaesik, és a hét számolása indul elölről. A naptárba beírt három fix időpont ezért többet ér, mint bármilyen finomhangolás a mennyiségen.
Vissza lehet térni a kiinduló rutinhoz?▼
Igen. Rendszeres, egyenletes használat mellett a szervezetben lévő szint fokozatosan beáll, ezért a kiinduló rutinhoz visszatérni logikus lépés. Onnantól azt pótolja, ami a nap folyamán elhasználódik, nem a teljes szintet építi újra a nulláról. A ritmus marad ugyanaz: három fix időpont és egy teljes perc a nyelv alatt.
És ha a hét letelte után is módosítanék valamit?▼
A rutin adott: azonos időpontok, egy teljes perc a nyelv alatt, egy hét változtatás nélkül. Ha ezután módosít, egyszerre egy dolgot mozdítson, és adjon neki újabb hetet ugyanabban a ritmusban. A kalkulátorok a százalékot milligrammra fordítják. Vényköteles készítmény mellett a szokásos első lépés az orvossal való egyeztetés.
A töménység változtat a rutinon?▼
Nem. A ritmus ugyanaz marad: három fix időpont, egy teljes perc a nyelv alatt, egy hét változtatás nélkül. Ami változik, az a koncentráció. A CBD Oil 2.0 hat töménységben készül, 5 %-tól 40 %-ig, és mind ugyanabba a 10 ml-es, pipettás üvegbe kerül, tehát a címlapi százalék a koncentrációról szól.
Lehet mellé enni vagy inni?▼
Igen, csak a 60 másodperc teljen le előbb. Utána jöhet a víz, a kávé vagy az ebéd, ahogy szokta. Az, hogy a gyomor tele van-e, egyike azoknak a változóknak, amelyek mozgatják, mennyi és milyen tempóban kerül a keringésbe, ezért az étkezések rendjét is érdemes hasonlóan tartani hétről hétre.
Mi a helyzet vényköteles készítmények mellett?▼
A citokróm P450 enzimcsalád számos vényköteles készítmény lebontásáért is felel, ezért ilyen esetben az orvossal való egyeztetés a szokásos első lépés. Ez az oldal étrend-kiegészítőről szól, általános tájékoztató jelleggel: a rutint írja le, nem egyéni tanácsot ad. A gyártási tételekhez tartozó analitikai tanúsítványok nyilvánosan elérhetők.
