Kuidas võtta Cibdol CBD õli 2.0
Ühtainsat kogust, mis sobiks igale inimesele, ei ole olemas. On tee läbi keha, lühike loend isiklikke muutujaid ja kord, mida hoitakse piisavalt kaua, et sellest midagi välja lugeda.
Kord, nädal nädala haaval
- 01Kolm tilka kolm korda päevasTäida pipett umbes ühe sentimeetri jagu ja pigista keele alla 3 tilka. Korda hommikul, päeval ja õhtul ühtlaste vahedega, et tase veres püsiks ühtlane, mitte ei koguneks ühte korda.
- 02Minut keele allHoia õli terve minut keele all, enne kui alla neelad. Sealsed väikesed veresooned lasevad ainet vereringesse rohkem; kohe allaneelamisel läheb õli seedekulglasse, kust jõuab kohale väiksem osa.
- 03Nädal muutmata kujulPüsi täpselt selle korra juures seitse päeva, enne kui midagi hindad või kogust muudad.
- 04Üks tilk juurdeKui esimene nädal ei anna oodatud tulemust, mine 4 tilga peale kolm korda päevas ja hoia seda järgmine nädal. Vajaduse korral 5 tilka kolmandal nädalal.
- 05Tagasi algse koguse juurdeKui oodatud tulemus on käes, võib naasta algse kolme tilga juurde. Keha võtab kannabinoide nii palju, kui tal tarvis on, nii et päeva jooksul kulunu saab täidetud, mitte kogu tase uuesti nullist üles ehitatud.
- 06Järjepidevus ennekõikeVahelejäänud korrad või lõpetamine lasevad CBD taseme veres langeda, tulemus kaob koos sellega ja ajakava algab otsast. Ühtlane kord on see, mida me soovitaksime kõigest muust ees.
Kuidas õli võtta
Kui palju CBD õli 2.0 üks inimene võtab? Üldkehtivat arvu ei ole, ja selle väljaütlemine kirjeldab tõendite seisu, mitte ei põikle küsimuse eest. Numbrit, mis peaks paika iga keha puhul, pole avaldatud, sest sellist numbrit pole leitud. Kaks inimest, sama pudel, sama kord, kaks eri tulemust: see on leid, mitte vabandus. Kes tahab arutluskäiku päris algusest, leiab selle viki loost koguse põhitõdedest, ja järgmise küsimuse võtab ette artikkel sellest, kas CBD-ga saab liiale minna.
Miks annavad inimuuringud nii laia vahemiku?
Sellepärast, et mõõdetud andmed on ise laiad. Millar ja kaasautorid kammisid 2018. aasta süstemaatilise ülevaate jaoks läbi kirjanduse kannabidiooli farmakokineetika kohta inimestel, ja leitu jäi õhemaks ning hajusamaks, kui teema ümber käiv kõne lubaks arvata. Arvud selle kohta, kui palju ainet vereringesse jõuab ja kui kaua see aega võtab, kõikusid tugevalt uuringute vahel ja sama uuringu sees osalejate vahel.[1] Avalik jutt kanepiõli ümber jookseb mõõtmistest tublisti ees.
Hajuvus ei tule lohakast tööst. Nii läheb siis, kui aine peab läbima keha, ja kehad pole ühe joonise järgi tehtud. Kaks inimest võivad hoida sama kogust keele all sama kaua ja jõuda erineva hulga aineni vereringes. Loend, mis seda nihutab, on lühike:
- Keha koostis, mis kujundab aine jaotumist pärast sisenemist.
- See, kas kõht on parajasti tühi või täis.
- Isiklik ensüümide aktiivsus, mis käib ühel kiiremini kui teisel.
- Toote kuju, sest keele all hoitav õli ja alla neelatav kapsel liiguvad eri teed.
Limaskest, seedekulgla ja maks
Tee keele alt
Keele all puutub õli vastu limaskesta, mis on väikeseid veresooni täis, ja osa ainest läheb sealt otse verre. Sealtkaudu jõuab kohale rohkem kui pika ringi pealt.
Tee seedekulglast maksa
Huestis kirjeldas 2007. aasta ülevaates inimese kannabinoidide farmakokineetikat: seedetraktist imendunud osa läbib enne üldist vereringet maksa, nii et algsest hulgast jõuab kohale väiksem osa.[2] Maksas satub kannabidiool tsütokroom P450 ensüümide kätte, ja Jiang koos kaasautoritega määras 2011. aastal inimese maksa mikrosoomidega töötades ära selle perekonna liikmed, kes lagundamise ette võtavad.[3] Aktiivsus käib inimeselt inimesele erinevas tempos.
Šveitsis sündinud Cibdol, kes tegeleb kannabinoididega 2014. aastast, avaldab iga partii kohta analüüsitõendi, nii et CBD õli 2.0 valiku juures saab etiketil olevat protsenti kontrollida, mitte lihtsalt uskuda. Kangusi on kuus, 5 protsendist 40 protsendini, ja iga üks neist tuleb samasse 10 ml pipetipudelisse: protsent kirjeldab kangust, mitte pudeli mahtu.
Võrdlus algab sellest, et miski ei muutu
Kannabidiool koguneb korduva ja korrapärase kasutamise juures ühtlase taseme poole, ja see üksainus fakt paneb kõik ülejäänu siin ritta. Kui kord püsib mingi aja muutumatuna, tekib kindel pind, mille peal üht nädalat teisega kõrvutada. CBD õli kasutamine ise pole keeruline; keeruline on jätta asjad rahule.
- Kui kogus, kellaaeg ja kangus liiguvad korraga, ei jää enam midagi lugeda.
- Lõpetamine ja uuesti alustamine viib kogunemise nulli.
- Kannatlikkus on siin mõõteriist, ehkki igav mõõteriist.
Millal käib vestlus arstiga ette?
Iga kord, kui pildil on arsti määratud preparaadid. Tsütokroom P450 on seesama ensüümiperekond, kelle kätte jääb ka paljude retsepti alusel väljastatud preparaatide lagundamine, ja Brown vaatas selle kattuvuse 2019. aastal üle.[4] Iffland ja Grotenhermen võtsid 2017. aastal kokku kannabidiooli ohutuskirjanduse ja nimetasid otse välja kohad, kus inimandmed jäävad napiks.[5] Lihtsas keeles: toidulisandi lisamine arsti määratud preparaatide kõrvale on jutuajamine sellega, kes retsepti kirjutas. See pole häirekell, vaid tavapärane järjekord.
- Sama ensüümiperekond tegeleb korraga mitme ainega.
- Ohutuse ülevaated nimetavad inimandmete piiratust ise välja.
- Toidulisand kuulub toidu kategooriasse.
Viited
- Millar (2018). Frontiers in Pharmacology. doi:10.3389/fphar.2018.01365
- Huestis (2007). Chemistry & Biodiversity. doi:10.1002/cbdv.200790152
- Jiang (2011). Life Sciences. doi:10.1016/j.lfs.2011.05.018
- Brown (2019). Journal of Clinical Medicine. doi:10.3390/jcm8070989
- Iffland ja Grotenhermen (2017). Cannabis and Cannabinoid Research. doi:10.1089/can.2016.0034
Arvuta kalkulaatoritega välja
Kalkulaatorid teisendavad etiketi protsendi milligrammideks, võrdlevad kangusi omavahel ja arvutavad soovitud päevakoguse tagurpidi välja. Arsti määratud preparaatide kõrval algab toidulisandi lisamine vestlusest arstiga.
Ava kalkulaatoridLäbipaistvus, mida saad ise kontrollida
Questions about this topic
Kui kaua tasub oodata, enne kui midagi järeldada?▼
Esimene nädal käib täpselt sama korra järgi: kolm tilka kolm korda päevas. Alles siis on olemas midagi, mille põhjal hinnata. Üks päev räägib väga vähe, sest tase veres alles koguneb ühtlase piiri poole. Muutumatu ajakava ongi see, mis annab nädalale kaalu, ja kiirustamine võtab selle ära.
Mis saab siis, kui üks kord või terve päev jääb vahele?▼
Kord jätkub lihtsalt järgmisest korrast ja midagi ei tule tagantjärele juurde võtta. Korduv vahelejätmine laseb CBD taseme veres langeda, tulemus kaob koos sellega ja ajakava algab otsast peale. Järjepidevus annab siin rohkem kui kogusele juurde lisatud tilgad, mistõttu see soovitus seisab kõigist teistest ees. Nii lihtne see on.
Kas suurema koguse juurde peab jääma?▼
Ei pea. Kui oodatud tulemus on käes, saab naasta algse kolme tilga juurde kolm korda päevas. Keha võtab kannabinoide nii palju, kui tal parasjagu tarvis on, nii et sealt edasi täidetakse päeva jooksul kulunut, mitte ei ehitata kogu taset uuesti nullist üles. Kord ise jääb samaks.
Kas viie tilga piirist läheb ajakava kaugemale?▼
Ei lähe. Selle lehe ajakava lõpeb viie tilga juures kolm korda päevas ja sinna see ka jääb. Kangusi on kataloogis kuus, 5 protsendist 40 protsendini, ning see on toote andmerida, mitte juhis. Kui otsitav pole selleks ajaks kätte tulnud, tasub edasise üle arstiga rääkida. Aeg ja kord teevad siin rohkem.
Kas valitud kangus muudab tilkade arvu?▼
Kord jääb samaks; erineb ainult see, kui palju kannabidiooli üks tilk sisaldab. Kangus tähendab protsenti etiketil, mitte pudeli mahtu, sest kõik kuus varianti tulevad samasse 10 ml pipetipudelisse. Täpsed numbrid iga kanguse kohta seisavad etiketil ja partii analüüsitõendis, nii et neid saab enne valikut üle vaadata.
Kas söögi või joogi kõrvale sobib?▼
Sobib. Kõigepealt läheb täis minut keele all, alles seejärel söök või jook. Kanepiekstrakt annab mõrkja maitse ja lonks vett minuti järel viib selle ära. Kelle jaoks maitse üldse ei sobi, sellele on kataloogis olemas CBD kapslid 2.0, kus maitse mängu ei tule. Minut ise on siin ainus tingimus.
Mida arvestada arsti määratud preparaatide kõrval?▼
Enne alustamist käib jutt arsti või apteekriga. Kannabidiooli lagundavad maksas tsütokroom P450 ensüümid ja sama perekond tegeleb ka paljude retsepti alusel väljastatud preparaatidega, nii et tervikpilti näeb see, kes retsepti kirjutas. Toidulisand kuulub toidu kategooriasse ja käesolev leht annab üldist teavet, mitte isiklikku juhist. Pudel ise seda pilti ei näe.
