Cibdol wiki
Oparte na dowodach naukowych przewodniki o CBD, kannabinoidach i nauce o konopiach — na podstawie badań recenzowanych naukowo i zweryfikowane pod względem rzetelności.
Podstawy CBD
Czym jest CBD, jak wchodzi w interakcję z układem endokannabinoidowym oraz podstawy kannabidiolu pozyskiwanego z konopi.
Kannabinoidy
Nauka stojąca za CBN, CBG, CBDA i innymi kannabinoidami — ich różnice oraz aktualny stan badań.
Związki roślinne
Terpeny, flawonoidy i szerzej pojęta fitochemia stojąca za ekstraktami z konopi o pełnym spektrum.
Stosowanie i dawkowanie
Zakresy dawkowania raportowane w literaturze oraz praktyczne wskazówki dotyczące stosowania produktów CBD.
Sen
Nauka o śnie: rytm dobowy, fazy snu i higiena snu oraz to, co opublikowane badania sprawdzały w kwestii kannabinoidów, roślin i snu.
Legalność CBD
Status prawny CBD i produktów konopnych w Europie, wyjaśniony w podziale na poszczególne kraje.
Najnowsze artykuły
How to read a certificate of analysis COA
Cibdol batch 260084, read field by field, covering what the batch header fixes, why most result cells say Conform, what the purity limits are measured against, and what the signature at the end does not tell you.
Brązowy szum oraz inne barwy dźwięku w badaniach nad snem
Artykuł wyjaśnia fizyczne różnice w widmie częstotliwości szumu brązowego, różowego i białego oraz podsumowuje stan badań laboratoryjnych nad ich wpływem na sen.
Sen płytki a kategoria core sleep na wykresie zegarka
Kategoria core sleep na wykresie urządzenia naręcznego odpowiada stadiom N1 i N2 snu. Poznaj historię tego pojęcia oraz laboratoryjną dokładność komercyjnych pomiarów.
Po co śpimy i co na ten temat mówi nauka
Badania nad snem nie wskazują na jedną nadrzędną funkcję, lecz testują równoległe procesy, w tym oszczędzanie energii, przetwarzanie pamięci oraz homeostazę synaps.
Czym charakteryzuje się sen polifazowy i co wykazały badania
Analiza dowodów naukowych na temat snu wielofazowego oraz historycznych wzorców odpoczynku. Przegląd podsumowuje ustalenia paneli badawczych i obserwacje terenowe.
Metoda wojskowa na sen i jej naukowa weryfikacja
Artykuł omawia korzenie techniki opisanej w 1981 roku przez trenera Buda Wintera oraz analizuje niezależne badania nad relaksacją i odwracaniem uwagi.
