Come si assume il CBD: i formati, uno per uno

Prima domanda: da dove passa il contenuto

Che cosa cambia, in concreto, tra un flacone con contagocce e una scatola di caramelle gommose? Non l'incarto. Cambia la strada che il contenuto percorre, e su quella strada la ricerca sull'uomo ragiona per vie separate: la rassegna sistematica di Millar del 2018 osserva che le misurazioni differiscono in base alla via di somministrazione [1], mentre il lavoro di Huestis del 2007 sull'assorbimento e sul metabolismo dei cannabinoidi mantiene la stessa distinzione [2].

Da qui parte il primo punto della scheda: i formati si distinguono per via, e un olio deglutito e una capsula non sono due passaggi identici sullo stesso tragitto [2]. Detto al contrario, mettere l'olio nello yogurt non apre un percorso nuovo. Resta la via deglutita, con lo stesso passaggio digestivo dell'olio preso da solo [1]. Il gesto cambia, la strada no.

La capsula lavora sullo stesso registro. È un prodotto orale: il guscio si dissolve nel tratto digestivo e il contenuto viene assorbito e metabolizzato per via orale [1] [2]. Chi cerca capsule cbd e chi cerca un olio guarda quindi due confezioni diverse che condividono la stessa via, con una differenza pratica: la capsula porta la quantità già fissata in etichetta, il flacone lascia il conteggio a chi legge.

Vale la pena definire il termine, perché farmacocinetica suona più difficile di quello che è: descrive il percorso di una sostanza dopo l'ingresso nel corpo, seguito nel tempo con misurazioni. Le due pubblicazioni citate qui raccolgono dati umani e li organizzano per via, non per marca e non per gusto [1] [2]. Ecco perché, in una pagina sui formati, la prima colonna utile non è la forma della confezione: è il punto di ingresso.

Il formato applicato sulla pelle sta in una riga a parte, e non per gerarchia. La pelle non è la barriera del tratto digestivo, e la rassegna del 2018 rende visibile la distinzione anche in un altro modo: per diverse vie i dati umani disponibili risultano più sottili di quelli sulla via orale [1]. Caselle meno riempite, non caselle negative.

Questo cambia anche il modo di leggere un confronto. Due formati che condividono la via si confrontano riga per riga sull'etichetta. Due formati che non la condividono si leggono in colonne separate, come fanno le pubblicazioni citate [1] [2]. Nessuna delle due letture produce una classifica.

Cinque formati, letti solo per la loro via:

• Olio con contagocce. Base oleosa più estratto, con la quantità affidata a chi legge l'etichetta e non alla confezione. Via deglutita.
• Olio insieme al cibo. Stesso percorso digestivo dell'olio preso da solo, secondo la rassegna di Millar del 2018 [1]. Il pasto accompagna il formato, non lo sostituisce.
• Capsule. Prodotto orale con guscio che si dissolve nel tratto digestivo, contenuto assorbito e metabolizzato per via orale [1] [2].
• Caramelle gommose. Prodotto masticato e deglutito, con le voci quantificate scritte per pezzo e il conteggio ridotto al numero di pezzi.
• Applicazione sulla pelle. Barriera diversa da quella digestiva, con una colonna di dati umani meno documentata rispetto alla via orale [1].

Che cosa c'è nel flacone oltre all'estratto

Un olio non è solo estratto. Nel flacone c'è una base oleosa, ed è la voce che spiega perché due prodotti dello stesso catalogo hanno consistenza e sapore differenti. Negli oli Cibdol le basi sono tre: olio di semi di canapa, olio MCT, olio d'oliva. La scelta non segue le preferenze di chi compra. Segue la concentrazione del prodotto, cioè un criterio di formulazione, non un criterio di gusto.

Sembra un dettaglio tecnico e in parte lo è. Però è anche la riga che rende leggibile il resto dell'etichetta: sapere quale liquido porta l'estratto significa sapere che cosa si sta versando, oltre alla percentuale stampata sul fronte. La base compare scritta accanto all'estratto, quindi si controlla prima dell'acquisto e non dopo la prima apertura.

Attorno all'estratto ruota poi un vocabolario che vale la pena tenere distinto dal vocabolario delle vie. Una dicitura come olio di cbd a spettro completo descrive la composizione dell'estratto. La formula estratto di canapa a spettro completo fa lo stesso lavoro con altre parole. Un'indicazione come estrazione co2 riguarda il metodo con cui il concentrato è stato ottenuto. E i terpeni appartengono alla descrizione della parte aromatica di quell'estratto. Nessuna di queste voci dice qualcosa sul percorso: cbd spettro completo e via deglutita sono due colonne diverse della stessa scheda.

La capsula porta lo stesso contenuto dentro un involucro, e l'involucro fa parte del formato: si dissolve nel tratto digestivo, dopodiché il contenuto segue la via orale [1] [2]. Cambia il modo in cui la quantità arriva a chi legge, perché l'etichetta la scrive per unità invece di lasciarla al conteggio. Il percorso resta quello del formato deglutito.

Le caramelle gommose Cibdol mettono per iscritto ancora più righe. I gusti dichiarati sono Raspberry e Mango. La confezione contiene dieci caramelle, per un peso netto di 45 g. Per singolo pezzo l'etichetta indica 25 mg di CBD e vitamina B12 nella forma di cianocobalamina. Il valore per pezzo è fisso, stabilito dall'etichetta: l'unica variabile che resta è il numero di pezzi, e non c'è nulla da calcolare a mano.

Un'ultima nota di perimetro, perché intorno a questo argomento girano ricerche vicine ma diverse. Chi digita endocannabinoide significato oppure sistema endocannabinoide umano sta aprendo un capitolo di fisiologia che non passa da questa pagina. Qui la domanda è più stretta e più concreta: quale via percorre il contenuto di una confezione, e quali voci quella confezione dichiara.

Cinque formati messi in colonna

Nove controlli su una confezione, in ordine

1. Individuare il formato prima della quantità: contagocce, capsula, caramella, applicazione sulla pelle. È la voce che stabilisce la via, e la via è la prima cosa che le due pubblicazioni citate tengono separata [1] [2].
2. Cercare la base oleosa scritta in etichetta. Negli oli Cibdol compaiono olio di semi di canapa, olio MCT e olio d'oliva, e la selezione risponde alla concentrazione del prodotto, non a una preferenza di sapore.
3. Se l'olio finisce in una ricetta o in una bevanda, tenerlo nella stessa colonna dell'olio deglutito. Il percorso digestivo non cambia [1], quindi cambia solo il momento della giornata in cui la confezione viene aperta.
4. Per la capsula, considerare il guscio come parte del formato e non come un accessorio. Si dissolve nel tratto digestivo, poi il contenuto viene assorbito e metabolizzato per via orale [1] [2]: una sola via, una sola riga.
5. Sulle caramelle gommose leggere le voci quantificate una per una. L'etichetta indica 25 mg di CBD per pezzo e vitamina B12 come cianocobalamina, con dieci pezzi in confezione e 45 g di peso netto. Il valore per pezzo è fisso.
6. Ricordare quale numero resta variabile. Nel formato in caramelle è il numero di pezzi, perché l'aritmetica l'ha già fatta l'etichetta. Nel flacone con contagocce il conteggio appartiene invece a chi legge il totale del contenitore.
7. Quando più confezioni sono aperte nello stesso periodo, sommare soltanto ciò che le etichette scrivono. E tenere le vie diverse in colonne diverse: un formato applicato sulla pelle non entra nella stessa somma dei formati deglutiti.
8. Controllare il numero di lotto stampato sulla confezione. È il riferimento che collega quel prodotto al certificato di analisi corrispondente, cioè al documento in cui il contenuto di cannabinoidi risulta verificato per quel lotto.
9. Rileggere infine i limiti dichiarati dalla ricerca. Per la via orale il registro umano è più fitto, per diverse altre vie i dati sono più sottili [1]. Questa informazione accompagna la scelta del formato, non la giudica.

Via orale documentata, altre vie più sottili

Le due pubblicazioni richiamate in questa pagina sono rassegne, non prove su un prodotto in commercio. La rassegna sistematica di Millar del 2018 raccoglie dati farmacocinetici umani sul cannabidiolo e li ordina per via, segnalando che le misurazioni differiscono in base alla via di somministrazione [1]. Il lavoro di Huestis del 2007 descrive assorbimento e metabolismo dei cannabinoidi mantenendo la stessa separazione fra le vie [2].

Da questa impostazione derivano due conseguenze pratiche. La prima: un numero letto per una via non si trasferisce a un'altra, perché non è la stessa colonna. La seconda: la casella della via orale è quella con più righe compilate, mentre per diverse altre vie i dati umani risultano più sottili [1]. Il formato applicato sulla pelle rientra qui, e la ragione è anche anatomica, dato che la pelle non è la barriera del tratto digestivo.

Resta una divisione del lavoro semplice. Le etichette fissano quantità e composizione, confezione per confezione. Le pubblicazioni descrivono vie e misurazioni, senza stabilire quale confezione sia preferibile. Chi arriva da ricerche come il sistema endocannabinoide e le sue funzioni troverà quel materiale in un'altra scheda: questa si ferma sul punto di ingresso e sulle voci stampate.

Ecco cosa si può verificare, prima di qualsiasi confronto:

• La via del formato: deglutito, orale con guscio che si dissolve nel tratto digestivo, masticato e deglutito, oppure applicato sulla pelle [1] [2].
• La base oleosa dichiarata negli oli, con olio di semi di canapa, olio MCT e olio d'oliva selezionati in funzione della concentrazione del prodotto.
• Le voci quantificate del formato in caramelle: 25 mg di CBD per pezzo, vitamina B12 come cianocobalamina, dieci pezzi, 45 g di peso netto.
• Il numero di lotto in etichetta e il certificato di analisi collegato a quel lotto.
• Il vocabolario dell'estratto, dove diciture come spettro completo, estrazione co2 e terpeni descrivono la composizione e il metodo, mai il percorso.
• Il limite dichiarato: registro più esteso per la via orale, righe più sottili per diverse altre vie [1].