Alltägliche Anspannung: was die Forschung zu Cannabidiol untersucht hat
Alltägliche Anspannung gehört zum Leben und ist keine Diagnose. Wenn die Forschung untersucht, wie der Körper mit Druck umgeht, taucht das Endocannabinoid-System als eines der Signalnetzwerke auf. Cannabidiol wurde in dieser Literatur untersucht, im Labor wie in kleinen Studien am Menschen.
Das Endocannabinoid-System und die Spur zum Serotonin
Zuerst die Verdrahtung. Das Endocannabinoid-System ist ein Signalnetzwerk: Cannabinoid-Rezeptoren, körpereigene Botenstoffe, die daran binden, und die Enzyme, die diese Botenstoffe aufbauen und wieder abbauen. Der eine Rezeptortyp sitzt dicht im Zentralnervensystem, der andere überwiegend in peripherem Gewebe und in Immunzellen. Devane und Kollegen beschrieben 1992 den ersten dieser körpereigenen Botenstoffe, und dort beginnt dieses Forschungsfeld eigentlich erst. Cannabidiol passt schlecht an den wichtigsten Cannabinoid-Rezeptor, die direkte Bindungsaffinität ist gering. Also suchte die Forschung anderswo. Serotonin war eine dieser Spuren. Laborarbeit von Russo aus dem Jahr 2005 berichtete, dass Cannabidiol an einem Serotonin-Rezeptor-Subtyp als Agonist fungiert, und deshalb tauchen Serotonin-Signalwege in Übersichtsarbeiten zu Cannabidiol und ängstlichen Gefühlen immer wieder auf. Blessing und Kollegen erfassten diese Literatur 2015 und nannten die Datenlage beim Menschen vorläufig. Kleine Gruppen, kurze Sitzungen, Laborräume: so sieht ein großer Teil dieser Untersuchungen aus. Millar und Kollegen führten 2018 zusammen, was zur Aufnahme und Ausscheidung beim Menschen vorliegt. Der Mechanismus ist damit eine offene Forschungsfrage und keine abgeschlossene Erklärung. Cibdol arbeitet seit 2014 mit Cannabinoiden, und dies ist eine der Stellen, an denen wir sagen, dass wir es noch nicht wissen.
Die Studien liefen mit Freiwilligen über einzelne Stunden
- Von Russo berichtete Laborarbeit aus dem Jahr 2005 fand, dass Cannabidiol an einem Serotonin-Rezeptor-Subtyp als Agonist fungiert. Das war Arbeit an der Werkbank, keine Untersuchung am Menschen. Dem Feld gab sie aber eine Spur, der die Forschung folgen konnte, als sie ihre Messwerte erklären wollte.
- Die direkte Bindungsaffinität von Cannabidiol am wichtigsten Cannabinoid-Rezeptor, dicht im Zentralnervensystem, ist gering. Deshalb ging die Aufmerksamkeit der Forschung zu Serotonin-Signalwegen und weiteren Routen, und deshalb bleibt der Mechanismus eine offene Frage statt einer fertigen Erklärung.
- Eine Übersichtsarbeit von Blessing und Kollegen aus dem Jahr 2015 sah präklinische und klinische Untersuchungen zu ängstlichen Gefühlen durch, Cannabidiol eingeschlossen. Die Datenlage beim Menschen nannten die Autoren vorläufig, und das war eine faire Zusammenfassung des damaligen Stands der Literatur.
- Bergamaschi und Kollegen veröffentlichten 2011 eine Studie, die Teilnehmende während eines simulierten Vortrags vor Publikum vermessen hat, ein Labormodell für kurzzeitige Anspannung. Die Gruppe war klein und es gab nur eine Sitzung, ein Labormodell ist also nicht dasselbe wie ein normaler Tag.
- Der größte Teil der Forschung am Menschen ist hier klein, kurz und im Labor angesiedelt, gemessen wird über Stunden statt über Monate. Millar und Kollegen legten 2018 eine systematische Übersichtsarbeit dazu vor, wie Cannabidiol beim Menschen aufgenommen und wieder ausgeschieden wird.
Vorläufig heißt genau das: frühes Stadium, oft klein oder aus dem Labor, und keine Grundlage, ein bestimmtes Ergebnis zu erwarten.
Der Platz im gewohnten Tagesablauf
- Bei vielen Menschen hat es einen festen Punkt im Tag, morgens oder abends, und fügt sich so in eine Routine ein, die es sowieso schon gibt.
- Die Reihe CBD Oil 2.0 umfasst sechs Stärken, jede in der 10-ml-Flasche. Der Prozentwert auf dem Etikett beschreibt die Konzentration, nicht die Größe der Flasche.
- Das Öl kommt unter die Zunge und bleibt dort einen Moment, bevor geschluckt wird. Bei den meisten läuft es genau so, mit der Pipette aus der Flasche.
- Jede Charge wird von einem unabhängigen Labor analysiert und das Chargenzertifikat ist veröffentlicht, das Etikett lässt sich also gegen die Zahlen prüfen.
Die oben genannten Arbeiten
- Russo (2005). Laborarbeit zu Cannabidiol an einem Serotonin-Rezeptor-Subtyp. doi:10.1007/s11064-005-6978-1
- Blessing (2015). Übersichtsarbeit zu präklinischen und klinischen Untersuchungen in diesem Bereich. doi:10.1007/s13311-015-0387-1
- Bergamaschi (2011). Kleine Studie mit einem simulierten Vortrag vor Publikum als Modell. doi:10.1038/npp.2011.6
- Devane (1992). Beschreibung des ersten körpereigenen Cannabinoids. doi:10.1126/science.1470919
- Millar (2018). Systematische Übersichtsarbeit zur Aufnahme und Ausscheidung beim Menschen. doi:10.3389/fphar.2018.01365
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Fragen zu diesem Thema
Was hat die Forschung zu CBD und ängstlichen Gefühlen untersucht?▼
Laborarbeiten und Untersuchungen am Menschen, die meisten mit kleinen Gruppen. Blessing und Kollegen sahen 2015 präklinische und klinische Arbeiten zu ängstlichen Gefühlen durch, Cannabidiol eingeschlossen, und nannten die Datenlage beim Menschen vorläufig. Aus dem Labor hatte Russo bereits 2005 über Aktivität an einem Serotonin-Rezeptor-Subtyp berichtet. Die Untersuchungen am Menschen bleiben hier klein und kurz, gemessen über Stunden statt über Monate. Mehr gibt die Literatur bislang nicht her.
Hat CBD etwas mit Serotonin zu tun?▼
Die Frage geht auf eine Arbeit von 2005 zurück. Russo berichtete aus dem Labor, dass Cannabidiol an einem Serotonin-Rezeptor-Subtyp als Agonist fungiert, und deshalb kommen Serotonin-Signalwege in späteren Übersichtsarbeiten immer wieder vor. Eine Laboruntersuchung ist allerdings keine Untersuchung am Menschen. Das ganze Bild ist damit nicht beschrieben. Die direkte Bindungsaffinität von Cannabidiol am wichtigsten Cannabinoid-Rezeptor ist gering, weshalb die Forschung mehrere Routen parallel prüft. Serotonin ist eine davon.
Was wurde vor einem Vortrag vor Publikum eigentlich gemessen?▼
Bergamaschi und Kollegen veröffentlichten 2011 eine kleine Studie, in der Teilnehmende während eines simulierten Vortrags vor Publikum vermessen wurden. Dieses Modell nutzt die Forschung, weil es kurzfristige Anspannung auf Kommando erzeugt, in einem kontrollierten Raum und mit Messungen vor und nach der Aufgabe. Kleine Gruppe, eine einzige Sitzung, Laborumgebung. Als Forschung nützlich, und weit weg von der Präsentation am Montagmorgen im Büro. Wer daraus mehr liest, liest über die Studie hinaus.
Welche Stärke wählen die meisten?▼
Die Reihe CBD Oil 2.0 hat sechs Stärken, jede in der 10-ml-Flasche. Der Prozentwert auf dem Etikett beschreibt die Konzentration, nicht die Menge Flüssigkeit im Glas. Welche Variante jemand wählt, ist eine Frage von Vorliebe und Gewohnheit, und ein höherer Prozentwert ist eine Angabe auf dem Etikett, keine Empfehlung. Zu jeder Charge nennt das veröffentlichte Chargenzertifikat die gemessenen Werte, sodass sich Etikett und Analyse nebeneinander vergleichen lassen.
Wie viel THC steckt in den Ölen?▼
CBD und THC sind zwei verschiedene Verbindungen. Unsere Öle halten die gesetzlichen Grenzwerte für THC ein, und jede Charge wird von einem unabhängigen Labor analysiert, bevor sie das Haus verlässt. Das Chargenzertifikat wird veröffentlicht, der Cannabinoid-Gehalt lässt sich also nachprüfen und muss nicht geglaubt werden. Wer die Zahlen zur eigenen Charge sehen möchte, findet sie dort ausgewiesen, Zeile für Zeile.
Wie belastbar sind die Daten beim Menschen bisher?▼
Ehrliche Antwort: früh. Der größte Teil der Forschung am Menschen ist klein, kurz und im Labor angesiedelt, die Teilnehmenden werden über Stunden vermessen. Blessing und Kollegen nannten die Datenlage beim Menschen in ihrer Übersichtsarbeit von 2015 vorläufig, und Millar und Kollegen brauchten 2018 eine systematische Übersichtsarbeit, um die Daten zur Aufnahme und Ausscheidung beim Menschen zusammenzuführen. Cibdol arbeitet seit 2014 mit Cannabinoiden, lange genug, um das ohne Umschweife zu sagen. Ändert sich die Datenlage, ändert sich dieser Text mit ihr.
Millionen Menschen können sich nicht irren!
Wir formulieren sorgfältig, weil das EU-Recht nur gesundheitsbezogene Angaben erlaubt, die eine Behörde geprüft und zugelassen hat. Für CBD ist das nicht geschehen. Also beschreiben wir, woran geforscht wird, und hören dort auf.
Könnte ein Teil davon Placebo sein? Wahrscheinlich schon: Placeboeffekte sind bei subjektiven Dingen wie Wohlbefinden, Ruhe und Stimmung am stärksten.
Doch Millionen Europäerinnen und Europäer verwenden CBD Jahr für Jahr, und Menschen kaufen selten weiter, was ihnen nichts bringt. Das ist kein Beweis, aber es ist auch nicht nichts.
Unser Versprechen: ein Analysezertifikat für jede Charge und ein ehrliches Wort, wann immer die Datenlage dünn ist.
