Bestil inden kl. 10.00 | Sendes samme dagLaboratorietestet kvalitet
4.8 · 17,382 verificerede anmeldelser

Hvor meget CBD? Sådan ser grundlaget ud

Still life with a Cibdol product introducing How much CBD? Understanding the basics
Cibdol · Hvor meget CBD? Sådan ser grundlaget ud

Definition

2 arbejder fra 2018 bærer det meste af det, der er publiceret om cannabidiol og mængde hos mennesker. Det ene er en systematisk gennemgang af farmakokinetikken [1], det andet et fase I-forsøg med opstigende mængder hos raske forsøgspersoner [2]. Ingen af dem ender i ét tal, der kan flyttes over på en flaske eller en æske.

7 forhold, der står mellem spørgsmålet og et tal

Spørgsmålet er kort. Hvor meget CBD. Svaret i den publicerede litteratur er langt, og det består først og fremmest af betingelser. Den systematiske gennemgang af Millar og kolleger fra 2018 beskriver selve grundlaget for humane farmakokinetiske data som begrænset og indbyrdes uensartet, med bred variation fra arbejde til arbejde og med meget få direkte sammenligninger mellem indtagelsesvejene [1].

Farmakokinetik er ordet for, hvordan et stof optages, fordeles, nedbrydes og forlader kroppen igen. Det er den slags målinger, et tal om mængde skal hvile på, hvis det skal have hold i noget. Og netop dér er materialet om cannabidiol tyndest på den vej, som de fleste pakninger på et køkkenbord følger.

Oversigten nedenfor er derfor ikke stillet op som en anbefaling. Den er stillet op som en liste over de poster, der optræder i de to citerede arbejder, hver med sin kilde. Nogle poster handler om molekylet. Andre handler om, hvordan et forsøg var bygget. En enkelt handler slet ikke om forskning, men om hvordan myndigheder i forskellige lande har valgt at håndtere cannabidiol i kosttilskud.

PostHvad kilden notererKilde
IndtagelsesvejOmfanget dækker oral, oromukosal, inhaleret og intravenøs indgift, og eksponeringen er væsentligt forskellig fra vej til vejMillar, 2018 [1]
Orale dataOptagelsen ved oral indgift er dårligt karakteriseret i det publicerede materialeMillar, 2018 [1]
Førstepassage i leverenCannabidiol nedbrydes i udstrakt grad i leveren, før stoffet er i kredsløbet, og de orale tal varierer derfor bredt fra person til personMillar, 2018 [1]
KropsvægtNævnt i litteraturen og brugt som skaleringsvariabel i forskningsprotokoller, men det humane materiale rummer ingen simpel proportional regel for olie i et hjemMillar, 2018 [1]
Enkelt eller gentagen indgiftTo forskellige farmakokinetiske situationer, holdt adskilt i fase I-arbejdet med en separat arm for gentagne mængderTaylor, 2018 [2]
Forsøgets rammeRandomiseret, dobbeltblindet og placebokontrolleret opbygning med opstigende mængder, overvågede forhold, et præparat af farmaceutisk kvalitet og blodprøver, der bekræftede optagelsenTaylor, 2018 [2]
Vejledende tal fra myndighederStorbritannien har et vejledende tal for cannabidiol i kosttilskud, EU-landene håndterer emnet forskelligt, og tal bliver revideret, når materialet gennemgås på nyMyndighedspraksis

Læg mærke til, hvad der ikke står i skemaet. Et tal, der gælder på tværs af rækkerne. Hver række har sit eget måleobjekt, og rækkerne kan ikke lægges sammen til en fælles størrelse. Gennemgangen fra 2018 gør netop det klart, at eksponeringen skifter med indtagelsesvejen, og at de orale data er den svagest beskrevne del af bestanden [1].

Det har betydning for, hvor et konkret format hører til. Kapsler og olie følger samme rute. Søgninger på cbd kapsler, hampolie kapsler eller cbd olie kapsler ender altså i den samme del af litteraturen, den orale, hvor optagelsen er dårligst kortlagt [1]. Formatet ændrer, hvad der står trykt på pakningen. Det flytter ikke, hvad der er målt.

Rækken om forsøgets ramme er den længste, og det er ikke tilfældigt. I fase I-arbejdet af Taylor og kolleger fra 2018 blev mængderne givet i opstigende trin, under overvågning, med blinding og placebokontrol, med et præparat af farmaceutisk kvalitet, og med blodprøver, der bekræftede optagelsen [2]. Alle de oplysninger hører til tallet. Ingen af dem følger med, når tallet bliver citeret alene.

Den sidste række falder uden for forskningen. Et vejledende tal fra en myndighed er en administrativ beslutning om cannabidiol i kosttilskud, og den beslutning ser ikke ens ud i alle lande. Storbritannien har sit vejledende tal, medlemsstaterne i EU håndterer spørgsmålet forskelligt, og tal bliver revideret, når materialet gennemgås igen. Derfor hører en dato og et land altid med, når et sådant tal bliver gengivet.

Tilbage står en enkel arbejdsdeling. Litteraturen oplyser, hvad der er målt, hos hvem og under hvilke betingelser. Etiketten oplyser, hvad der er i pakningen. Ingen af de to kilder oplyser en mængde, der passer til alle, og det er en oplysning i sig selv.

Samme mængde i munden, forskellige tal i blodet

Gennemgangen fra 2018 måler ikke noget nyt. Den samler de humane målinger, der allerede var publiceret, efter faste kriterier og gør op, hvad materialet rummer [1]. Det er en anden slags kilde end et enkelt forsøg, og derfor er den brugbar her. Den beskriver bestanden, ikke et enkelt fund.

Omfanget dækker fire indtagelsesveje: oral, oromukosal, inhaleret og intravenøs [1]. Fire veje, fire slags tal. Pointen er ikke, at den ene vej står over den anden, men at eksponeringen er væsentligt forskellig fra vej til vej [1]. Et tal, der er målt ad den ene vej, beskriver ikke situationen ad en anden.

Dertil kommer, at direkte sammenligninger mellem vejene er meget få i materialet [1]. Man kan altså ikke regne sig fra en vej til en anden med en fast faktor. Der ligger ikke forsøg nok bag en omregning af den art.

Den orale vej er den, de fleste pakninger følger. Her sker der noget, før noget kan måles i blodet. Cannabidiol passerer leveren og nedbrydes i udstrakt grad, før stoffet er i det store kredsløb [1]. Gennemgangen kalder det en førstepassage, og den følges af en nøgtern iagttagelse: de publicerede orale tal ligger bredt spredt fra person til person [1].

Bred variation mellem personer lyder teknisk. Betydningen er enkel. Et gennemsnit fra en gruppe beskriver gruppen. Det beskriver ikke det næste menneske, der læser om det. Og når spredningen inden for én og samme vej er stor, bliver et enkelt tal fra litteraturen en dårlig målestok for en hverdag.

Oven i det noterer gennemgangen, at optagelsen ved oral indgift er dårligt karakteriseret [1]. Ikke ukendt. Dårligt karakteriseret. Der findes tal, men de er ikke kortlagt tæt nok til, at man kan gøre op, hvor stor en del der ender i kredsløbet under bestemte betingelser.

Variationen mellem de enkelte arbejder er bred i sig selv [1]. To publikationer kan handle om samme molekyle og samme vej og alligevel stille forskellige betingelser op omkring målingen. Det er en del af begrundelsen for, at gennemgangen kalder grundlaget begrænset og uensartet [1].

Kropsvægt er den variabel, der oftest bliver bragt op, når spørgsmålet skal gøres praktisk. Den findes også i litteraturen, og i forskningsprotokoller bruges kropsvægt som skaleringsvariabel, når mængderne fastsættes [1]. Men det er en beslutning inde i et design. Det humane materiale rummer ingen simpel proportional regel, der kan flyttes over på en flaske i et køkkenskab [1].

Så bliver det tydeligt, hvorfor formatet ikke afgør sagen. Kapsler og olie deler rute. Søgninger på hamp kapsler, cannabis kapsler eller cannabisolie kapsler peger alle mod den orale del af materialet, altså den del, hvor optagelsen er tyndest beskrevet [1]. Forskellen mellem formaterne står i deklarationen, ikke i farmakokinetikken.

Noget lignende gælder indholdet. Ordene cannabinoider og terpener beskriver, hvad et ekstrakt består af, og de hører til pakningens oplysninger. Gennemgangen fra 2018 gør op med farmakokinetikken for cannabidiol hos mennesker [1], og den gør det uden at ende i en mængde, der kan trykkes på en etiket.

Det mest brugbare, litteraturen giver, er derfor ikke et tal. Det er et sæt spørgsmål til et tal. Ad hvilken vej. Hos hvem. Én gang eller gentaget. Målt hvordan [1][2]. Når de fire spørgsmål mangler, mangler også rammen om tallet.

Og et sidste forbehold, som gennemgangen selv holder fast: de publicerede tal er målte tal [1]. De er ikke anbefalinger, og de er ikke skrevet som vejledning til en hverdag. Det er en tilstand for bestanden, ikke en mangel i et opslag.

Fra fase I-forsøget til et køkkenbord

Fase I-arbejdet af Taylor og kolleger fra 2018 er den anden kilde her, og det er mest oplysende læst efter opbygningen frem for efter tallene. Forsøget var randomiseret, dobbeltblindet og placebokontrolleret, mængderne blev givet i opstigende trin, forholdene var overvågede, præparatet var af farmaceutisk kvalitet, og der blev taget blodprøver, som bekræftede optagelsen [2].

Hvert af de ord gør et bestemt stykke arbejde. Randomiseret betyder, at fordelingen mellem grupperne blev afgjort ved lodtrækning. Dobbeltblindet betyder, at hverken forsøgsperson eller den, der stod for udleveringen, vidste, hvad der blev givet. Placebokontrolleret betyder, at der fandtes en gruppe uden det aktive stof til sammenligning. Uden de tre elementer kan et tal ikke holdes adskilt fra forventningen om det.

Opstigende mængder er den næste del af rammen [2]. I stedet for at afprøve én mængde blev der arbejdet trinvis opad, med en gruppe raske forsøgspersoner ad gangen og med overvågning omkring hvert trin. Det er en fremgangsmåde, ikke en anvisning. Trinnene hører til forsøget.

Blodprøverne er værd at holde fast i. De blev taget, fordi optagelsen skulle bekræftes med en måling og ikke antages [2]. Et præparat af farmaceutisk kvalitet hører til den samme logik: sammensætningen skal være kendt, før et tal fra en måling kan tilskrives noget bestemt.

Dertil kom en opdeling, som ofte forsvinder undervejs. Enkelt indgift og gentagen indgift er to forskellige farmakokinetiske situationer, og fase I-arbejdet holdt dem adskilt i separate arme [2]. Et tal fra den ene arm siger ikke det samme som et tal fra den anden.

Så kommer det sted, hvor tal fra forsøg og tal på pakninger ofte bliver blandet sammen. Et regnestykke kan være helt korrekt og alligevel føre et forkert sted hen. Deles et tal fra et overvåget forsøg videre som en oplysning til forbrugere, bliver det misvisende, selv når aritmetikken bag er rigtig, for tallet kan ikke skilles fra det design, det blev målt i.

Og designet står ikke i en æske. Lodtrækningen, blindingen, placebogruppen, de opstigende trin, overvågningen og blodprøverne blev ikke pakket med [2]. Tilbage bliver et tal uden sin ramme, og et tal uden ramme kan hverken bekræftes eller efterprøves af den, der læser det.

Et andet emne står i litteraturen ved siden af mængden. Cannabidiol nedbrydes i udstrakt grad i leveren, før stoffet er i kredsløbet [1], og en række andre stoffer bliver håndteret af det samme enzymapparat. Samtidig brug er derfor et selvstændigt emne i litteraturen om cannabidiol, ikke en formalitet nederst på en side. Spørgsmål af den art hører til en samtale med en fagperson, som kender hele billedet.

Myndighedernes tal fungerer efter en anden logik end forsøgenes. Storbritannien har et vejledende tal for cannabidiol i kosttilskud. Medlemsstaterne i EU håndterer spørgsmålet forskelligt, og et vejledende tal kan blive revideret, når materialet gennemgås igen. Et sådant tal er altså knyttet til et land og til et tidspunkt, og begge oplysninger hører med, hver gang tallet bliver gengivet.

Læst sammen giver de to arbejder fra 2018 et klart billede af, hvad der findes. Målinger ad fire veje, tynde orale data, bred spredning mellem personer [1], og et forsøgsdesign, der viser, hvor meget der skal stilles op omkring et enkelt tal, før det betyder noget [2]. Det er mindre, end mange gerne vil læse. Det er også det, der faktisk er publiceret.

Spørgsmålet, kilden og det, der står trykt

De spørgsmål, folk stiller, når emnet er mængde, falder i to grupper. Nogle kan slås op i litteraturen. Andre kan slås op på en pakning. Det er sjældent de samme spørgsmål, og de to slags svar skal ikke blandes sammen. Skemaet nedenfor holder dem adskilt, række for række, med den kilde der hører til.

SpørgsmålHvad der kan slås opHvor det står
Findes der ét tal for alle?Grundlaget for de humane farmakokinetiske data er begrænset og uensartet, med bred variation mellem arbejderneMillar, 2018 [1]
Betyder indtagelsesvejen noget?Oral, oromukosal, inhaleret og intravenøs indgift giver væsentligt forskellig eksponering, og direkte sammenligninger er meget fåMillar, 2018 [1]
Hvorfor ligger de orale tal spredt?Nedbrydningen i leveren sker, før stoffet er i kredsløbet, og optagelsen ved oral indgift er dårligt karakteriseretMillar, 2018 [1]
Regnes der efter kropsvægt?Kropsvægt er nævnt i litteraturen og bruges som skaleringsvariabel i protokoller, men ingen simpel proportional regel findes i det humane materialeMillar, 2018 [1]
Er én gang det samme som gentaget?To forskellige farmakokinetiske situationer, undersøgt i separate armeTaylor, 2018 [2]
Hvad ligger bag et tal fra et forsøg?Lodtrækning, blinding, placebokontrol, opstigende trin, overvågede forhold, farmaceutisk kvalitet af præparatet og blodprøverTaylor, 2018 [2]
Hvad oplyser en pakning?Indholdet i flasken eller æsken, som en deklaration, og ikke rammen fra et forsøgEtiket og partirapport

Den sidste række er den, der bliver læst oftest og forklaret sjældnest. En etiket er en deklaration af indhold. Den fortæller, hvad der er i pakningen, og for en formulering som en kapsel eller en olie kan indholdet efterprøves i den analyse, der hører til partiet. Det er en anden slags oplysning end et måletal fra et overvåget forsøg, og de to bør ikke stilles op som om de svarede på det samme.

Derfor er rækkefølgen brugbar, når noget skal læses igennem. Først formatet, altså om det er en flaske eller en æske. Så deklarationen med indholdet. Så partiets analyse, hvis den findes. Og først derefter litteraturen, som beskriver, hvad der er målt hos mennesker og under hvilke betingelser [1][2]. Fire trin, i den orden. Ingen af trinene erstatter et andet.

Søgefeltet blander til gengæld alt sammen. Ord som cbd kapsler står side om side med ord som cannabinoider og terpener, og de peger på hver sin slags oplysning: det ene på et format på en hylde, det andet på indholdsstoffer i et ekstrakt. Kapsler og olie deler den orale rute, og netop den rute er den svagest beskrevne i det publicerede materiale [1].

Cibdol har formuleret og testet cannabinoider siden 2014, og på lige dette spørgsmål har svaret ikke ændret sig undervejs. Der findes ikke ét tal, som litteraturen kan levere til alle, og det, der kan efterprøves, er indholdet i pakningen sammen med analysen for partiet. Alt derudover hører til de to arbejder fra 2018 og de betingelser, de blev udført under.

Der ligger en sidste ting i det. Når en oplysning fra en myndighed skifter, skifter den, fordi materialet er gennemgået igen. Vejledende tal om cannabidiol i kosttilskud bliver revideret, medlemsstaterne i EU håndterer emnet forskelligt, og Storbritannien har sit eget vejledende tal. Et tal med en dato og et land er derfor mere oplysende end et tal uden.

Så meget rækker de citerede kilder. Fire indtagelsesveje, tynde orale data, bred spredning mellem personer [1], og et fase I-design, hvor hvert tal blev målt under betingelser, som ikke følger med ud af forsøget [2]. Resten er etiketter, partirapporter og en samtale med en fagperson, når der er noget andet i spil.

Ofte stillede spørgsmål

Ender den systematiske gennemgang fra 2018 i ét tal?
Nej. Gennemgangen af Millar og kolleger samler de publicerede humane farmakokinetiske målinger og beskriver grundlaget som begrænset og uensartet, med bred variation mellem arbejderne [1]. Den gør op med, hvad der er målt, og ikke med, hvor meget der bør indtages.
Hvorfor kan et tal fra et fase I-forsøg ikke flyttes direkte til en pakning?
Fordi rammen hører til tallet. I arbejdet af Taylor og kolleger fra 2018 blev mængderne givet i opstigende trin under overvågning, med lodtrækning, blinding, placebokontrol, et præparat af farmaceutisk kvalitet og blodprøver, der bekræftede optagelsen [2]. Regnestykket kan være rigtigt, og tallet alligevel misvisende, når designet ikke følger med.
Hvordan indgår kropsvægt i forskningsprotokollerne?
Kropsvægt er nævnt i litteraturen og bruges som skaleringsvariabel, når mængderne fastsættes i protokoller [1]. Men det er en beslutning inde i et forsøgsdesign. Det humane materiale rummer ingen simpel proportional regel for olie i et hjem.
Er én indgift og gentagen indgift det samme i litteraturen?
Nej, de er to forskellige farmakokinetiske situationer. Fase I-arbejdet fra 2018 holdt dem adskilt og havde en separat arm for gentagne mængder [2]. Et tal fra den ene arm kan derfor ikke læses som et tal fra den anden.

Om denne artikel

Luke Sholl har skrevet om cannabinoider, CBD og naturens bredere gavnlige egenskaber siden 2011. Hans baggrund omfatter praktisk erfaring med cannabisdyrkning gennem hele forløbet fra frø til høst i jord, kokos og hydrop

Denne wiki-artikel er udarbejdet med AI-assistance og gennemgået af Luke Sholl, Skribent om CBD og velvære. Redaktionelt tilsyn af Joshua Askew.

Redaktionelle standarderPolitik for AI-brug

Medicinsk forbehold. Dette indhold er udelukkende til orientering og udgør ikke medicinsk rådgivning. Konsulter en kvalificeret sundhedsperson, før du bruger et hvilket som helst stof.

Senest gennemgået 27. august 2026

Referencer (2)

  1. [1]Millar, S.A. et al. (2018). A Systematic Review on the Pharmacokinetics of Cannabidiol in Humans. DOI: https://doi.org/10.3389/fphar.2018.01365
  2. [2]Taylor, L. et al. (2018). A Phase I, Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled, Single Ascending Dose, Multiple Dose, and Food Effect Trial of the Safety, Tolerability and Pharmacokinetics of Highly Purified Cannabidiol in Healthy Subjects. DOI: https://doi.org/10.1007/s40263-018-0578-5

Har du fundet en fejl? Kontakt os

Relaterede artikler

Still life with a Cibdol product introducing Can You Be Allergic to CBD
cluster

Kan man være allergisk over for CBD?

Hamplitteraturen har karakteriseret ét protein som allergen, Can s 3, i publikationerne fra 2007 [1] og 2021 [2]. Resten står på ingredienslisten: ekstrakt, bærebase og skal.

Still life with a Cibdol product introducing CBD and Ibuprofen
cluster

CBD og ibuprofen: samme enzym i leveren

Ibuprofen ryddes af ét leverenzym, cytokrom P450 2C9. Cannabidiol er kortlagt i samme enzymfamilie, og en gennemgang fra 2019 fører det som hæmmer af flere af enzymerne.

Still life with a Cibdol product introducing What Is Water Soluble CBD
cluster

Hvad er vandopløselig CBD?

Ordet vandopløselig på en CBD-pakning beskriver en indpakning af molekylet, ikke et nyt molekyle. Her står de tre publikationer, der ligger bag emnet, og hvad de hver især måler på.

Still life with a Cibdol product introducing CBD Oil vs Gummies: Adjustable or Fixed
cluster

CBD olie eller vingummi: justerbart mål eller trykt tal

Flasken lader målet opstå undervejs, æsken har det trykt fra fabrikken. Her står, hvad etiketterne rummer, og hvad de citerede forsøg faktisk målte.

Still life with a Cibdol product introducing What Do CBD Gummies Actually Do
cluster

25 mg i en vingummi: hvad æsken oplyser, og hvad forskningen har målt

25 mg pr. stykke er det tal, pakningen oplyser. Ved siden af det står gennemgange af optagelse, nedbrydning og måltider hos mennesker.

Still life with a Cibdol product introducing Travelling With CBD: A Checking Method
cluster

Rejse med CBD: sådan kontrolleres reglerne før afgang

Afrejseland, destination og hvert sted, hvor bagagen hentes: tre lande hører typisk til én billet. Her er den kontrol, der kan laves, og de kilder, der faktisk gælder.

Still life with a Cibdol product introducing What Is A CBD Tincture?
cluster

Hvad er en CBD tinktur?

Basen i væsken afgør betegnelsen: alkohol giver en tinktur, en olie giver en olie. Cibdols flasker med pipette er olier uden alkohol i formuleringen.

Still life with a Cibdol product introducing Combining CBD Products: The Daily Total
cluster

Flere CBD-produkter samtidig: det samlede regnestykke

De humane målinger af cannabidiol er lavet på enkeltprodukter under kontrollerede betingelser, og tallene ligger spredt. Hudprøverne fra 2004 målte noget helt andet, nemlig passagen gennem hudbarrieren.

Still life with a Cibdol product introducing Ways To Take CBD: Format By Format
cluster

CBD kapsler, olie og vingummi: format for format

Bæreolie, kapselskal, 10 stykker vingummi og hudens barriere. Hvad der står trykt på pakningen, og hvordan de humane gennemgange sorterer indtagelsesvejene.