Vertaile Cibdol Sleep -tuotteita
Muoto, tärkeimmät ainesosat ja annokset pakkausta kohden yhdellä silmäyksellä.
| Tuote | Muoto | Pääainesosat | Annokset | Hinta | |
|---|---|---|---|---|---|
| Meladol (Fall Asleep) | Liposomaalinen neste | CBD, melatoniini, B6-vitamiini | 1 ml, 30 min ennen nukkumaanmenoa | € 22,50 | Katso |
| Stay Asleep Capsules | Kapselit | CBD, CBN, humala, griffonia (5-HTP) | 1 kova kapseli, 30 min ennen nukkumaanmenoa | € 39,95 | Katso |
| Complete Sleep | Neste | CBN, CBD, kamomilla, laventeli (MCT-öljy) | 1 ml, 60 s kielen alla, ennen nukkumaanmenoa | € 39,95 | Katso |
| Fall Asleep Capsules | Liposomaalinen neste | CBD, melatoniini, B6-vitamiini | 1 ml, 30 min ennen nukkumaanmenoa | € 25,00 | Katso |
Ymmärrä unisyklisi
Yön uni kulkee kolmen vaiheen läpi, jotka toistuvat sykleinä. Jokaista häiritsevät eri asiat — siksi Cibdol Sleep on jaettu tuotteisiin Fall Asleep, Stay Asleep ja Complete Sleep yhden ainoan tuotteen sijaan.
Tyypillinen unisykli
Kehon ydinlämpötila laskee, melatoniini on huipussaan, lihasjännitys hellittää. Aivot siirtyvät valveen alfa-aalloista hitaampiin theta-aaltoihin.
Näyttöjen valo auringonlaskun jälkeen, kofeiini, epäsäännöllinen nukkumaanmenoaika, stressi, melu, huoneenlämpötila yli ∼18 °C.
Pitkä nukahtamisviive, tunne siitä että on „väsynyt mutta vireillä”, turhautuminen joka pitkittää odotusta.
Syke ja verenpaine ovat matalimmillaan. Kasvuhormonia vapautuu, kudosten korjautuminen kiihtyy ja immuunijärjestelmä on aktiivisimmillaan.
Alkoholi (pirstoo syvän unen vaiheet), myöhäiset raskaat ateriat, kipu, uniapnea, ympäristön melu.
Herääminen levottomana riittävistä tunneista huolimatta, heikentynyt palautuminen, heikompi vastustuskyky päivällä.
Aivot ovat lähes yhtä aktiiviset kuin valveilla. Silmät liikkuvat nopeasti, elävimmät unet syntyvät ja tunnemuistot käsitellään ja vakiintuvat.
Masennuslääkkeet (moni vaimentaa REM-unta), kannabis ja alkoholi, epäsäännöllinen rytmi, herätys REM-vaiheen aikana.
Vaikeus säädellä tunteita, vähemmän oppimista ja muistin vakiintumista, pökerryttävä herääminen.
Yleistä unitutkimuksen taustaa, ei kuvaus siitä, mitä yksittäinen Cibdol-tuote tekee.
Tee ja vältä iltarutiinissa
Tietoa Cibdol Sleepistä
Olivatpa harrastuksesi, työaikataulusi tai velvollisuutesi mitkä tahansa, on yksi prosessi, josta me kaikki riipumme: uni. Rauhallinen yö ei auta vain jäsentämään päivää — se antaa mielelle ja keholle sen tauon, jonka ne tarvitsevat palautuakseen.
Cibdol Sleep rakentuu CBD:n ja CBN:n ympärille, jotka ovat kaksi hampusta peräisin olevaa kannabinoidia. Kehollasi on oma viestintäverkosto kannabinoideille: endokannabinoidijärjestelmä, jonka CB1- ja CB2-reseptoreita on kaikkialla kehossa. Tutkimus siitä, miten kasvikannabinoidit ovat vuorovaikutuksessa tuon järjestelmän kanssa, myös uneen liittyen, jatkuu ja on vielä alkuvaiheessa.
Fall Asleep yhdistää CBD:n ja melatoniinin, hormonin jota kehosi tuottaa itse, ja se on saatavilla liposomaalisena nesteenä tai kovana kapselina. Stay Asleep on kapseli, jossa on CBD:tä, CBN:ää, humalaa ja griffoniaa, tarkoitettu seuraksi läpi yön, ja Complete Sleep kokoaa CBN:n, CBD:n, kamomillan ja laventelin MCT-öljypohjaan, pidettäväksi 60 sekuntia kielen alla ennen nukkumaanmenoa.
Cibdolin ilta-valikoimassa on neljä tuotetta, kaksi nestettä ja kaksi kapselipakkausta. Kahdessa on melatoniinia, kahdessa ei. Niistä kaksi ovat Fall Asleep (Meladol), 30 ml:n liposomaalinen neste, jonka annos mitataan pipetillä ja jonka pitkäaikaiset asiakkaat tuntevat vanhalla nimellä Meladol, sekä Fall Asleep Capsules, 30 kapselin pakkaus, jonka kapselit niellään kokonaisina. Niiden rinnalla ovat melatoniinittomat Stay Asleep Capsules ja Complete Sleep. Kaikissa neljässä on hamppu-uutetta. Valinta on kysymys muodosta, vaikuttavien aineiden ympärillä olevasta koostumuksesta ja ajoituksesta. Kannabinoidien parissa vuodesta 2014.
Valinta muodon ja koostumuksen mukaan
Ensimmäinen kysymys on melatoniini. Neljästä tuotteesta kahdessa sitä on, kahdessa ei.
Jos melatoniini on toiveena, seuraava kysymys on annostelu. Fall Asleep (Meladol) on 30 ml:n pipettipullo, josta mittaat määrän itse; pullossa on yhteensä 45 mg melatoniinia ja 75 mg kannabinoideja hampun täyskasviuutteesta, ja annos on se, joka on merkitty omaan pakkaukseesi. Fall Asleep Capsules -pakkauksessa yksi kapseli on vuorokausiannos, 1,5 mg melatoniinia ja 2,5 mg kannabidiolia. Molemmissa muodoissa on samat kaksi vaikuttavaa ainetta, CBD ja melatoniini, ja niiden ympärillä oleva koostumus eroaa. Nesteessä liposomin muodostaa soijalesitiini, ja siinä on etanolia 2,3 tilavuusprosenttia, B6-vitamiinia ja terpeenejä; kapselissa emulgaattorina on auringonkukkalesitiini, eikä siinä ole alkoholia, B6-vitamiinia tai terpeenejä. Myös ajoitus eroaa, neste 30 minuuttia ja kapselit 1-2 tuntia ennen nukkumaanmenoa. Kumpikaan muoto ei ole yleisesti parempi.
Ilman melatoniinia Stay Asleep Capsules yhdistää CBD:tä, CBN:ää, humalauutetta ja griffonia-uutetta, ja Complete Sleep on neste, jossa on CBN:ää, CBD:tä, kamomillaa ja laventelia.
Mitä kussakin tuotteessa on
Fall Asleep (Meladol), liposomaalinen neste, 30 ml:n pipettipullo, pulloa kohti 45 mg melatoniinia ja 75 mg kannabinoideja täyskasviuutteesta, lisäksi terpeenejä ja B6-vitamiinia; liposomi soijalesitiinistä, etanolia 2,3 tilavuusprosenttia, soija ilmoitettuna allergeenina. Fall Asleep Capsules, kapselia kohti 1,5 mg melatoniinia ja 2,5 mg kannabidiolia, liposomaalinen, auringonkukkalesitiini, HPMC-kuori. Stay Asleep Capsules, kovakapselia kohti 12,5 mg CBD:tä, 12,5 mg CBN:ää, 50 mg humalauutetta ja 167 mg griffonia-uutetta (30 % 5-HTP). Complete Sleep koostuu MCT-öljystä, hamppu-uutteesta sekä kamomilla- ja laventeliuutteesta, eikä annoskohtaisia milligrammamääriä ole dokumentoitu. Kolme muuta tuotetta eivät ilmoita allergeenia.
Jokainen erä testataan riippumattomasti kannabinoidipitoisuuden ja puhtauden osalta, ja todistukset löytyvät eränumerolla erätodistusten hakutyökalusta.
Ajoitus ja käyttötapa
Fall Asleep (Meladol) -nesteestä mittaat annoksen pipetillä ja otat sen 30 minuuttia ennen nukkumaanmenoa suoraan suuhun tai veteen tai mehuun sekoitettuna. Fall Asleep Capsules otetaan 1-2 tuntia ennen nukkumaanmenoa veden tai hedelmämehun kanssa, eikä niitä pureskella. Stay Asleep Capsules, 1 kovakapseli vuorokausiannoksena 30 minuuttia ennen nukkumaanmenoa. Complete Sleep, ravista pullo hyvin, ota 1 ml, pidä sitä kielen alla 60 sekuntia ja nielaise, 30 minuuttia ennen nukkumaanmenoa. Älä ylitä suositeltua annosta. Molemmissa kapselipakkauksissa on 30 vuorokausiannosta ja Complete Sleep -pullossa 30 annosta.
Ilta-valikoima ja CBD-öljyt
Ilta-valikoima on hamppu-uutetta yhdistettynä melatoniiniin tai muihin kasviuutteisiin. Jos haluat hamppu-uutetta sellaisenaan ilman melatoniinia, tavalliset öljyt ovat CBD-öljyjen valikoimassa. Ilta-valikoiman melatoniinittomat vaihtoehdot ovat Stay Asleep Capsules ja Complete Sleep, jotka säilytetään 15-25 C:ssa kuivassa ja pimeässä, avattu pakkaus 6 kuukautta. Sama riippumaton eräkohtainen testaus koskee kumpaakin valikoimaa. Kannabinoidien parissa vuodesta 2014.
Läpinäkyvyys, jonka voit itse tarkistaa
Usein kysytyt kysymykset
Missä Cibdolin ilta-valikoiman tuotteissa on melatoniinia ja missä ei?▼
Neljästä tuotteesta kahdessa on melatoniinia, 30 ml:n Fall Asleep (Meladol) -nesteessä, jonka pullossa on yhteensä 45 mg melatoniinia, ja Fall Asleep Capsules -kapseleissa, joissa on 1,5 mg kapselia kohti. Stay Asleep Capsules ja Complete Sleep eivät sisällä melatoniinia, vaan rakentuvat hamppu-uutteen ja kasviuutteiden ympärille.
Mitä liposomaalinen tarkoittaa Meladol-pullossa?▼
Liposomaalinen kuvaa koostumusta, ei vaikutusta. Fall Asleep (Meladol) -nesteessä liposomin muodostaa soijalesitiini, ja siksi soija on merkitty allergeeniksi. Kapselissa emulgaattorina on auringonkukkalesitiini, joten ilmoitettavaa allergeenia ei ole. Kyse on siis siitä, mistä valmiste koostuu.
Kannattaako valita neste vai kapseli?▼
Melatoniinia sisältävässä parissa on molemmissa samat kaksi vaikuttavaa ainetta, CBD ja melatoniini. Nesteestä mittaat annoksen itse ja otat sen 30 minuuttia ennen nukkumaanmenoa, kapseli on yksi vuorokausiannos 1-2 tuntia ennen. Nesteessä on soijalesitiiniä, etanolia, B6-vitamiinia ja terpeenejä, kapselissa auringonkukkalesitiiniä. Kumpikaan ei ole parempi.
Mitä kahden melatoniinittoman tuotteen ainesosaluettelossa on?▼
Stay Asleep Capsules sisältää kovakapselia kohti 12,5 mg CBD:tä, 12,5 mg CBN:ää, 50 mg humalauutetta ja 167 mg griffonia-uutetta (30 % 5-HTP) HPMC-kuoressa. Complete Sleep koostuu MCT-öljystä, hamppu-uutteesta, kamomillauutteesta ja laventeliuutteesta, eikä annoskohtaisia milligrammamääriä ole dokumentoitu, joten niitä ei ilmoiteta. Kumpikaan ei sisällä melatoniinia.
Testataanko Cibdolin ilta-valikoiman tuotteet riippumattomassa laboratoriossa?▼
Kyllä. Jokainen erä jokaisesta tuotteesta testataan riippumattomasti kannabinoidipitoisuuden ja puhtauden osalta. Hae todistus pakkaukseesi merkityllä eränumerolla edellä linkitetyllä erätodistusten hakutyökalulla. Näin näet juuri oman pakkauksesi erän tiedot. Todistukset ovat työkalussa, eivät tässä tekstissä.
