Gominolas de CBD: qué llevan dentro y qué se ha medido

Las siete de la tarde, una caja pequeña entre los dedos y una letra impresa en el reverso demasiado corta para la pregunta que se tenía en la cabeza. Cuántos miligramos, cuántas piezas, qué más lleva dentro. Eso es lo que se busca de verdad cuando alguien teclea qué hace una gominola de CBD.

Van las dos mitades por separado, porque no se responden igual. Primero el contenido, que se lee en el envase. Después el recorrido por dentro y las cifras, que salen de trabajos publicados en personas y de un ensayo hecho con tejido hepático humano.

Diez unidades, 45 g y una etiqueta corta

El envase no esconde gran cosa. Una caja con diez piezas, 45 g de peso neto y dos versiones en el catálogo: CBD Gummies, Raspberry y CBD Gummies, Mango. Tres datos y ya está: cuántas piezas trae, cuánto pesa la caja y cuánto cannabidiol declara cada unidad.

25 mg de cannabidiol en cada pieza

La cifra llega decidida de antemano: 25 mg de cannabidiol por gominola. No hay nada que contar antes de masticar, porque el reparto se hizo en producción y no en la mesa de la cocina. Ahí está la diferencia real frente a un frasco con pipeta, donde la cantidad se compone en el momento, gota a gota.

La vitamina B12 y la línea sobre el THC

Junto al cannabidiol figura vitamina B12. En la etiqueta de la caja aparece con su nombre completo, cianocobalamina, que es la forma que se imprime en el reverso aunque en la conversación corriente se diga simplemente B12. El envase recoge además una línea sobre el THC, y ese punto se verifica en el informe del lote, donde el compuesto no se detecta. Todo lo que se pueda afirmar de una gominola empieza aquí: contenido declarado y análisis por lote.

Del mordisco al metabolismo, tramo por tramo

El cannabidiol tragado, ordenado en seis anotaciones

1. La revisión sistemática de Millar de 2018 reunió la farmacocinética del cannabidiol en personas y dejó una conclusión incómoda: los valores publicados resultan muy variables entre unos trabajos y otros [1].
2. El origen está en los diseños de estudio, en las formulaciones empleadas y en las condiciones de administración, que difieren y devuelven cifras distintas de absorción y de concentración en plasma [1].
3. Los propios revisores anotaron que las concentraciones máximas en plasma por vía oral llegan más tarde que por inhalación, y que la biodisponibilidad oral es baja y se ha determinado de forma inconsistente [1].
4. El paso por la pared intestinal aparece como el motor principal de esa dispersión, y actúa en dos direcciones a la vez: de estudio a estudio y de participante a participante [1].
5. La revisión de Huestis de 2007 describe el tramo final: al moverse rápido hacia el tejido graso y volver luego despacio, el cannabinoide deja trazas detectables durante mucho más tiempo del que dura el máximo [3].
6. Y una advertencia que conviene llevar pegada a cualquier número: lo detectable no es lo mismo que lo perceptible, y los datos publicados describen grupos de voluntarios, no a alguien con una caja abierta en la mano [1].

Comida, ayuno y una diferencia que quedó medida en 2018

1. El ensayo de fase I de Taylor de 2018 se hizo con participantes sanos y cannabidiol muy purificado, repartido en tres brazos distintos [4].
2. Un brazo de cantidades crecientes en administración única, un segundo brazo de administración repetida y un tercero dedicado a la comida como variable [4].
3. En ese tercer brazo se compararon dos condiciones, con comida y en ayunas, y las concentraciones en plasma tras la comida resultaron bastante más altas que en ayunas [4].
4. La comida del ensayo estaba controlada a propósito: no era lo que cada participante quisiera desayunar, sino una condición fijada por el protocolo [4].
5. El dato entra en esta página por una razón de formato: una gominola es un alimento, y se mastica y se traga como tal.
6. Preguntar por la comida es rutina en cualquier compuesto de administración oral. Es la marca de un estudio bien planteado, no una recomendación escondida entre líneas.
7. Lo que la publicación no hace es proyectar una comida concreta sobre un dulce concreto, así que la diferencia se queda donde estaba: medida y descrita [4].

El formato decide quién hace la cuenta

Comparar formatos es comparar dos cosas que no van juntas: la vía por la que entra el compuesto y el envase que lo lleva hasta ahí. Entre un frasco con pipeta y una pieza masticable, la vía apenas se mueve. Lo que cambia es el momento en que la cantidad queda fijada.

Con pipeta, la cuenta se hace al revés

En la gama de aceite de CBD 2.0 el razonamiento va del gotero hacia la cifra: se parte de lo que sale de la pipeta y se ajusta al alza o a la baja según convenga. Es un reparto que se compone en casa. En una gominola, ese cálculo ya viene hecho desde la línea de producción y el envase solo lo comunica.

Las cápsulas de CBD comparten el recorrido tragado

Las cápsulas de CBD 2.0 siguen el mismo camino que una pieza masticable: se tragan, se digieren y pasan por el hígado antes de que exista cualquier cifra en sangre [2]. La cubierta es otra; el recorrido, el mismo. Y el resto de la gama está ahí para que la comparación se pueda hacer con los envases delante, leyendo lo que declara cada uno en lugar de fiarse de la impresión general.

Hasta dónde llega la evidencia en personas

La respuesta a la pregunta del título tiene dos mitades, y mezclarlas es lo que suele estropear el asunto. La primera se comprueba: 25 mg de cannabidiol por pieza, vitamina B12, diez unidades en una caja de 45 g, dos versiones de sabor y un recorrido que va de la masticación a la deglución, la digestión y el primer paso por el hígado [2]. La segunda sigue abierta. La evidencia en personas se está construyendo todavía y las cifras publicadas se dispersan de un trabajo a otro y de un participante a otro [1], así que ninguna de las cuatro publicaciones citadas aquí describe lo que registrará alguien concreto.

Y un aviso de vocabulario, para que no se cuele por la puerta de atrás: los terpenos, los endocannabinoides y el sistema endocannabinoide humano pertenecen a otras fichas. Ni la revisión de Millar de 2018 [1], ni el trabajo de Jiang de 2011 [2], ni la revisión de Huestis de 2007 [3], ni el ensayo de Taylor de 2018 [4] midieron receptores endocannabinoides.

Contenido declarado, medición descrita, punto final

Trabajamos con cannabinoides desde 2014 y el criterio de redacción no se ha movido: se enuncia lo que lleva el envase, se describe lo que se ha medido y ahí se para el texto. Cuando el asunto sigue abierto, se dice que sigue abierto. Nada más.