Porovnejte produkty Cibdol Sleep
Forma, hlavní složky a porce v balení na jeden pohled.
| Produkt | Forma | Hlavní složky | Porce | Cena | |
|---|---|---|---|---|---|
| Meladol (Fall Asleep) | Lipozomální tekutina | CBD, melatonin, vitamin B6 | 1 ml, 30 min před spaním | 544,50 Kč | Zobrazit |
| Stay Asleep Capsules | Kapsle | CBD, CBN, chmel, griffonia (5-HTP) | 1 tvrdá kapsle, 30 min před spaním | 965,00 Kč | Zobrazit |
| Complete Sleep | Tekutina | CBN, CBD, heřmánek, levandule (MCT olej) | 1 ml, 60 s pod jazykem, před spaním | 965,00 Kč | Zobrazit |
| Fall Asleep Capsules | Lipozomální tekutina | CBD, melatonin, vitamin B6 | 1 ml, 30 min před spaním | 605,00 Kč | Zobrazit |
Porozumět svému spánkovému cyklu
Noční spánek prochází třemi fázemi, které se opakují v cyklech. Každou z nich narušuje něco jiného — proto se Cibdol Sleep dělí na Fall Asleep, Stay Asleep a Complete Sleep, místo aby šlo o jediný produkt.
Typický spánkový cyklus
Tělesná teplota klesá, melatonin dosahuje vrcholu, svalové napětí povoluje. Mozek přechází z bdělých alfa vln na pomalejší théta vlny.
Světlo obrazovek po západu slunce, kofein, nepravidelná doba usínání, stres, hluk, teplota v místnosti nad ∼18 °C.
Dlouhé usínání, pocit „unavený, ale nabuzený“, frustrace, která čekání ještě prodlužuje.
Tepová frekvence a krevní tlak dosahují nejnižších hodnot. Uvolňuje se růstový hormon, obnova tkání se zrychluje a imunitní systém je nejaktivnější.
Alkohol (rozbíjí fáze hlubokého spánku), pozdní těžká jídla, bolest, spánková apnoe, hluk okolí.
Probouzení bez odpočinku i přes dostatek hodin, horší regenerace, oslabená obranyschopnost přes den.
Mozek je téměř stejně aktivní jako v bdělém stavu. Oči se rychle pohybují, vznikají nejživější sny a emoční vzpomínky se zpracovávají a upevňují.
Antidepresiva (mnohá potlačují REM), konopí a alkohol, nepravidelný režim, budík zvonící během REM.
Obtížnější zvládání emocí, méně učení a ukládání do paměti, otupělost po probuzení.
Obecné pozadí ze spánkové vědy, nikoli popis toho, co dělá jednotlivý produkt Cibdol.
Co dělat a čemu se vyhnout ve večerní rutině
O Cibdol Sleep
Ať už máš jakékoli koníčky, pracovní rozvrh nebo závazky, je jeden proces, na kterém všichni závisíme: spánek. Klidná noc ti nepomáhá jen srovnat si den — dává hlavě i tělu pauzu, kterou potřebují k regeneraci.
Cibdol Sleep je postaven na CBD a CBN, dvou kanabinoidech z konopí. Tvé tělo má vlastní signální síť pro kanabinoidy: endokanabinoidní systém s receptory CB1 a CB2 v celém těle. Výzkum toho, jak rostlinné kanabinoidy s tímto systémem interagují, i ve vztahu ke spánku, stále probíhá a je v raném stadiu.
Fall Asleep spojuje CBD s melatoninem, hormonem, který si tělo vyrábí samo, a je k dispozici jako lipozomální tekutina nebo tvrdá kapsle. Stay Asleep je kapsle s CBD, CBN, chmelem a griffonií, myšlená jako doprovod celou nocí, a Complete Sleep spojuje CBN, CBD, heřmánek a levanduli v základu z MCT oleje, drženo 60 sekund pod jazykem před spaním.
Večerní řada Cibdol má čtyři produkty, dvě tekutiny a dvě balení kapslí. Dva obsahují melatonin, dva ne. Do rodiny Fall Asleep patří dva z nich, 30 ml lipozomální tekutina, kterou odměřujete pipetou a kterou stálí zákazníci znají pod starším názvem Meladol, a balení 30 kapslí, které se polykají celé. V 30 ml lahvičce je celkem 45 mg melatoninu a 75 mg kanabinoidů z plného konopného extraktu. Vedle nich stojí dva produkty bez melatoninu, Stay Asleep Capsules a Complete Sleep. Volba je otázkou formy, složení kolem aktivních látek a času podání. Pracujeme s kanabinoidy od roku 2014.
Volba podle formy a složení
První otázka je melatonin. Dva ze čtyř produktů ho obsahují, dva ne.
Pokud melatonin chcete, další otázkou je dávkování. U Fall Asleep (Meladol), 30 ml lahvičky s pipetou, si množství odměřujete sami podle dávky uvedené na vašem balení. U Fall Asleep Capsules je denní dávkou jedna kapsle s 1,5 mg melatoninu a 2,5 mg kanabidiolu. Obě formulace uvádějí stejné dvě aktivní látky, CBD a melatonin, a liší se složením kolem nich. Tekutina používá sójový lecitin a obsahuje ethanol 2,3 % obj., navíc vitamin B6 a terpeny; kapsle používá slunečnicový lecitin, bez alkoholu, bez B6 a bez terpenů. Liší se i čas podání, 30 minut před spaním u tekutiny a 1-2 hodiny předem u kapslí. Ani jedna forma není obecně lepší.
Bez melatoninu, Stay Asleep Capsules kombinují CBD, CBN, extrakt z chmele a extrakt z griffonie, a Complete Sleep je tekutina s CBN, CBD, kamilkou a levandulí.
Co je v jednotlivých produktech
Fall Asleep (Meladol), lipozomální tekutina, 30 ml lahvička s 45 mg melatoninu a 75 mg kanabinoidů; lipozom ze sójového lecitinu, ethanol 2,3 % obj., sója jako deklarovaný alergen. Fall Asleep Capsules, na kapsli 1,5 mg melatoninu a 2,5 mg kanabidiolu, lipozomální formule, slunečnicový lecitin, obal HPMC. Stay Asleep Capsules, na hardcap 12,5 mg CBD, 12,5 mg CBN, 50 mg extraktu z chmele a 167 mg extraktu z griffonie (30 % 5-HTP). Complete Sleep uvádí MCT olej, konopný extrakt, kamilkový a levandulový extrakt, bez dokumentovaných množství. Ostatní tři alergen nedeklarují.
Každá šarže je nezávisle testována na obsah kanabinoidů a čistotu; certifikát najdete podle čísla šarže ve vyhledávači certifikátů šarží.
Čas podání a užívání
U Fall Asleep (Meladol) si dávku odměříte pipetou podle údaje na svém balení a vezmete ji 30 minut před spaním, do úst nebo do vody či džusu. Fall Asleep Capsules se berou 1-2 hodiny před spaním s vodou nebo ovocným džusem a nekoušou se. Stay Asleep Capsules, 1 hardcap jako denní dávka, 30 minut před spaním. Complete Sleep dobře protřepejte, 1 ml podržte 60 sekund pod jazykem a spolkněte, 30 minut před spaním. Kapsle jsou po 30 kusech, Complete Sleep má 30 dávek po 1 ml.
Večerní řada a CBD oleje
Večerní řada je konopný extrakt v kombinaci s melatoninem nebo s dalšími botanickými extrakty. Pokud chcete konopný extrakt samostatně, bez melatoninu, najdete čisté oleje v nabídce CBD olejů. Uvnitř večerní řady jsou volbou bez melatoninu Stay Asleep Capsules a Complete Sleep. Stejné nezávislé testování šarží platí pro obě řady. Pracujeme s kanabinoidy od roku 2014.
Transparentnost, kterou si můžeš ověřit sám
Často kladené otázky
Které produkty Cibdol Sleep obsahují melatonin a které ne?▼
Melatonin obsahují dva ze čtyř, tekutina Fall Asleep (Meladol) v 30 ml lahvičce s celkem 45 mg melatoninu a Fall Asleep Capsules s 1,5 mg na kapsli. Velikost dávky tekutiny je uvedena na vašem balení. Stay Asleep Capsules a Complete Sleep melatonin neobsahují, jsou postavené na konopném extraktu a botanických extraktech.
Co znamená lipozomální na lahvičce Meladolu?▼
Lipozomální popisuje složení, nikoli působení. V tekutině Fall Asleep (Meladol) tvoří lipozom sójový lecitin, který nese jednotlivé složky, a proto je sója uvedena jako alergen. Kapsle používají místo něj slunečnicový lecitin, takže nedeklarují žádný alergen.
Mám si vybrat tekutinu, nebo kapsle?▼
U dvojice s melatoninem uvádějí tekutina i kapsle stejné dvě aktivní látky, CBD a melatonin. Tekutinu si odměřujete sami podle údaje na balení a berete ji 30 minut před spaním; kapsle je jedna denní dávka 1-2 hodiny předem. Tekutina obsahuje sójový lecitin, ethanol, B6 a terpeny, kapsle slunečnicový lecitin. Ani jedna není lepší.
Co je na seznamu složek u dvou formulací bez melatoninu?▼
Stay Asleep Capsules uvádějí na hardcap 12,5 mg CBD, 12,5 mg CBN, 50 mg extraktu z chmele a 167 mg extraktu z griffonie (30 % 5-HTP), v obalu HPMC. Complete Sleep uvádí MCT olej, konopný extrakt, kamilkový extrakt a levandulový extrakt; množství v miligramech na dávku nejsou dokumentována, proto je neuvádíme. Melatonin neobsahuje ani jeden.
Jsou produkty Cibdol Sleep testovány nezávislou laboratoří?▼
Ano. Každá šarže každého produktu je nezávisle testována na obsah kanabinoidů a čistotu. Certifikát vyhledáte podle čísla šarže vytištěného na vašem balení, a to ve vyhledávači certifikátů šarží uvedeném výše. Certifikáty jsou v tomto nástroji, nikoli v tomto textu.
