Kaip naudoti CBD odos priežiūroje

Receptoriai odoje ir junginiai, kuriuos gamina pati oda

Odos priežiūra su CBD pradedama ne nuo tūbelės. Pradedama nuo klausimo, ką odos ląstelės apskritai turi. Dalis atsakymo surašyta 2019 metų apžvalgoje, kurią parengė Tóth ir kolegos: odos ląstelėse aprašyti klasikiniai kanabinoidų receptoriai, o pati oda gamina savus junginius, tarp jų anandamidą ir 2-AG [1]. Šalia jų apžvalgoje vardijami ir joniniai kanalai [1]. Tai mechanizmo lygis: ląstelės, receptoriai, molekulių pavadinimai.

Toks aprašas paaiškina, kodėl tema apskritai atsirado. Odoje yra prie ko prisijungti, ir tai užrašyta paskelbtoje literatūroje [1]. Bet ląstelių aprašas ir tūbelės etiketė yra du atskiri dokumentai. Vienas kalba apie ląstelių kultūras, receptorius ir molekules. Kitas apie sudėtį, bazę ir tepimo būdą. Tarp jų nėra tiesios linijos, ir tvarkingoje odos priežiūros eigoje ta linija nebrėžiama.

Anandamidas ir 2-AG apžvalgoje priskiriami organizmo paties gaminamiems junginiams [1]. Vadinasi, ta literatūros dalis kalba apie tai, kas odoje jau yra. Joniniai kanalai įrašyti kaip atskira grupė, ne kaip receptorių atmaina [1]. Skaitant tokį tekstą tas skirtumas praverčia: kanalas ir receptorius čia yra du skirtingi įrašai.

Todėl praktinė šios temos dalis yra visai žemiška. Kremas, balzamas ar aliejus dedamas ant paviršiaus. Kiek laiko formulė ten užsibūna, priklauso nuo tekstūros. Kokia bazė ją nešioja, parašyta sudėties eilutėje. O pirmas kontaktas su nauja formule tikrinamas nedideliame odos lopinėlyje, ir tikrinamas ne po dvidešimties minučių, o po dvidešimt keturių valandų.

Tóth ir kolegų 2019 metų apžvalga: kas joje surašyta

Apžvalga nėra vienas eksperimentas. Tai paskelbtų darbų suvestinė, kurioje į vieną vietą sudėti duomenys apie odos ląstelių receptorius ir apie organizmo paties gaminamus junginius [1]. Anandamidas ir 2-AG čia stovi kaip tokių junginių pavyzdžiai [1]. Klasikiniai kanabinoidų receptoriai įrašyti savo eilėje, joniniai kanalai savo [1]. Toks sąrašas yra inventorius: kas odos ląstelėse aprašyta ir kokiais vardais.

Prie to inventoriaus apžvalgoje įrašytos dvi išlygos [1]. Jos stovi ne prieraše smulkiu šriftu, o kartu su duomenimis. Būtent jos ir rodo, kur baigiasi ląstelinio lygio žinia. Kas surašyta, tas surašyta, o apžvalgos apimtis yra ląstelės ir molekulės [1].

Žodis kanabinoidai lietuviškose užklausose atsiranda dažnai. Šioje apžvalgoje jis apima dvi kryptis: receptorius, kurie odos ląstelėse aprašomi kaip klasikiniai, ir organizmo paties gaminamus junginius [1]. Lentynoje tas pats žodis atsiranda visiškai kitoje vietoje: sudėties eilutėje ir katalogo apraše. Ta pati šaknis, dvi skirtingos eilės.

Kosmetika lieka ten, kur ją užtepi

Kremas, balzamas ir tepamas aliejus yra kosmetika. Tai kategorija, ir ji apibrėžia, apie ką kalba pakuotė: sudėtį, bazę, formatą, tepimo būdą. Viskas, kas nurodyta, yra patikrinama pačioje eilutėje. Odos priežiūros eiga statoma iš tokių tikrinamų dalykų, ne iš to, ką kas nors tikisi rasti po savaitės.

Cibdol kremuose bazė įrašyta kaip kanapių sėklų aliejus, ir tokia sudėties eilutė matoma katalogo aprašuose, kuriuos ženklas rašo savo formulėms nuo 2014 metų. Bazė yra pirmas dalykas, į kurį verta pažiūrėti. Ji sprendžia, kokia bus tekstūra ir kaip formulė elgsis ant paviršiaus.

Jeigu labiau rūpi ne tepama, o lašinama forma, atskirai apie buteliuko sudėtį ir etiketės rodiklius rašoma CBD aliejaus puslapyje, nes tai kitas formatas su kitokia eilute ant pakuotės. Odos priežiūroje tarp tų dviejų dalykų nėra keitimosi vietomis: kas tepama, tepama, kas lašinama, lašinama.

Kanapių sėklų aliejus kaip nešėjas kosmetikoje

Kanapių sėklų aliejus yra išspaudžiamas iš sėklų. Kosmetikoje jis naudojamas jau seniai, ir naudojamas kaip nešėjas, tai yra kaip riebioji formulės dalis, kurioje viskas kita laikosi. Nieko egzotiško čia nėra. Tai pažįstama, ilgai vartojama kosmetinė bazė, kurios pavadinimas rašomas sudėties eilutėje tiesiai, be užuolankų.

Lietuviškose užklausose pinasi dvi frazės: kanapių aliejus ir CBD aliejus. Tepamos formulės atveju svarbu tai, kas užrašyta ant pačios pakuotės. Bazė įvardijama tiksliai, ir jei ten įrašytas kanapių sėklų aliejus, vadinasi, būtent ta išspausta sėklų bazė ir nešioja likusią sudėtį.

Ką tai reiškia praktiškai? Tekstūra bus riebesnė nei vandeningos formulės ir kitokia nei lengvas losjonas. Nuo to priklauso ir tai, kiek ilgai formulė matoma paviršiuje, ir kiek laiko skiriama pirmam bandymui.

Pirmas kontaktas nedideliame odos lopinėlyje

Nauja formulė netepama iš karto per visą plotą. Pirmiausia pasirenkamas nedidelis lopinėlis, ir tam yra viena tiksli vieta: vidinė dilbio pusė. Ji patogi, nes lengvai pasiekiama, nes matoma be veidrodžio ir nes ten oda dieną praleidžia gana ramiai, be nuolatinio trynimo į audinį.

Langas yra dvidešimt keturios valandos nuo užtepimo. Ne dvidešimt minučių, ne pusė valandos. Trumpas patikrinimas praėjus keliolikai minučių tepamoms formulėms per ankstus, nes balzamai ir aliejai odos paviršiuje užsibūna ilgiau nei kremai. Kol jie dar tik sėdi paviršiuje, jokio rodmens paprasčiausiai dar nėra. Todėl skaičius yra pilnas: dvidešimt keturios valandos.

Ta pati tvarka taikoma kiekvienai naujai formulei atskirai. Kremas, balzamas ir aliejus yra trys skirtingos sudėties eilutės, tad ir bandymas jiems trims yra trys atskiri bandymai, o ne vienas bendras. Tvarka paprasta ir jos laikytis nesunku, jei ji atliekama vakare arba tokiu laiku, kad dvidešimt keturios valandos sueitų patogiu momentu.

• Vieta: vidinė dilbio pusė, plotelis apie monetos dydžio.
• Kiekis: tiek, kiek reikia plotui padengti, ne daugiau.
• Laikas: dvidešimt keturios valandos nuo užtepimo momento.
• Per tą langą ant to paties lopinėlio kitos naujos formulės netepamos, kad rodmuo priklausytų vienai sudėčiai.
• Balzamams ir aliejams langas nekarpomas: jie paviršiuje užsibūna ilgiau nei kremai.
• Po dvidešimt keturių valandų ta vieta apžiūrima, ir tik tada formulė keliauja į įprastą eigą.
• Kiekvienai naujai formulei bandymas atliekamas iš naujo, nes sudėties eilutės skiriasi.

Kremas, balzamas ir aliejus vienoje eilėje

Kremas ir jo trumpesnis buvimas paviršiuje

Kremas yra lengviausia iš šių trijų tekstūrų. Jis pasiskirsto plačiau, plonesniu sluoksniu, ir paviršiuje matomas trumpiau nei balzamas ar aliejus. Būtent todėl kremas įprastoje eigoje paprastai atsiranda pirmas, kol oda dar nuvalyta, o ne ant kitų sluoksnių. Praktinė tvarka čia diktuojama fizikos, ne mados: plonesnis sluoksnis dedamas pirma, tirštesnis vėliau.

Cibdol kremų bazė yra kanapių sėklų aliejus, ir tai vienas iš tų dalykų, kuriuos galima perskaityti dar prieš atidarant tūbelę. Ta pati bazė paaiškina, kodėl tekstūra jaučiama kaip riebesnė nei įprasto vandeningo losjono. Sudėties eilutė čia pasako daugiau nei bet kokia tekstūros metafora.

Vienas dalykas kremo atveju nesikeičia: bandymo langas. Nors kremas paviršiuje matomas trumpiau, tikrinimas vis tiek yra dvidešimt keturios valandos, o ne greitas žvilgsnis po dvidešimties minučių. Vienoda tvarka visoms trims tekstūroms yra paprasčiausias būdas nesusipainioti.

Kodėl balzamui ir aliejui skiriamos visos dvidešimt keturios valandos

Balzamas ir tepamas aliejus yra tirštesni, ir jie odos paviršiuje užsibūna ilgiau nei kremai. Tai ne tekstūros pojūtis, o formato savybė, kuri lemia visą laiko skaičiavimą. Kol formulė dar guli paviršiuje, ji dar tik pradeda savo buvimą, ir bet koks ankstyvas patikrinimas atliekamas per anksti. Todėl langas laikomas nepakeistas: dvidešimt keturios valandos.

Ta pati logika tinka ir eigos tvarkai. Tirštesnė tekstūra dedama po lengvesnės, ir dedama tik ten, kur jos iš tikrųjų reikia, nes plotis nėra tas dalykas, kurio ji ieško. Nedidelis plotelis, tikslus sluoksnis, ir tiek.

Katalogo pusėje kremų ir tepamų formulių sudėties eilutes patogu skaityti vienoje vietoje, todėl atskirai apie jas rašoma CBD kremų puslapyje, kur nurodyta ir bazė, ir formatas. Kai šalia stovi kelios eilutės, tekstūrų skirtumas iš karto tampa matomas: bazė kita, formatas kitas, buvimo paviršiuje laikas kitas.

Ką galima perskaityti dar prieš pirmą tepimą

Pakuotė yra dokumentas. Ne reklaminis paviršius, o dokumentas su eilutėmis, kurias galima perskaityti nesijaudinant dėl formuluočių. Sudėties eilutė pasako, kokia bazė nešioja formulę. Formatas pasako, kiek ji užsibūna paviršiuje. Kategorija pasako, kokioje lentynos dalyje produktas stovi ir kokiais žodžiais jis aprašomas kataloge.

Ląstelinio lygio duomenys yra kitas dokumentas. 2019 metų apžvalgoje, kurią parengė Tóth ir kolegos, surašyti odos ląstelių receptoriai, organizmo paties gaminami junginiai anandamidas ir 2-AG bei joniniai kanalai, o prie tų duomenų stovi dvi išlygos [1]. Tai literatūros eilė, ne etiketės eilė. Abi eilės skaitomos, bet jos nesujungiamos į vieną sakinį.

Jei norisi apžiūrėti visą tepamų formulių pusę iš karto, tvarkingas sąrašas su bazėmis ir formatais surašytas CBD kosmetikos skyriuje, todėl lyginti eilutes tenka ne iš atminties. Toks lyginimas ir yra visas darbas prieš pirmą tepimą.

• Bazė: Cibdol kremuose ji įrašyta kaip kanapių sėklų aliejus, tai yra išspausta sėklų bazė.
• Nešėjas: kanapių sėklų aliejus kosmetikoje naudojamas nuo seno būtent kaip riebioji nešančioji dalis.
• Kategorija: kremai, balzamai ir tepami aliejai kataloge stovi kosmetikos skyriuje.
• Formatas ir tekstūra: balzamai bei aliejai paviršiuje užsibūna ilgiau nei kremai.
• Pirmas kontaktas: vidinė dilbio pusė, langas dvidešimt keturios valandos.
• Literatūros pusė: receptoriai, anandamidas, 2-AG ir joniniai kanalai aprašyti 2019 metų apžvalgoje, kartu su dviem išlygomis [1].

Septyni punktai, kurie iš šios temos lieka raštu

Kai visa tema sudėliojama į punktus, jos lieka mažiau, nei atrodo iš pradžių. Viena vieta bandymui. Vienas skaičius laikui. Viena bazė sudėties eilutėje. Ir viena aiškiai atskirta literatūros dalis, kuri kalba apie ląsteles, o ne apie tūbelę.

Toks sąrašas praverčia dviem atvejais: kai formulė nauja ir kai jų kelios, o eiga sudėliota per kelis vakarus. Kiekvienas punktas yra patikrinamas arba ant pakuotės, arba pagal laikrodį.

• Bandymas atliekamas ant vidinės dilbio pusės, nedideliame plotelyje.
• Langas yra dvidešimt keturios valandos, ir jis netrumpinamas iki greito patikrinimo po dvidešimties minučių.
• Balzamai ir aliejai paviršiuje užsibūna ilgiau nei kremai, todėl būtent jiems pilnas langas yra prasmingiausias.
• Kiekviena nauja formulė tikrinama atskirai, nes sudėties eilutės nesutampa.
• Cibdol kremų bazė sudėtyje įrašyta kaip kanapių sėklų aliejus, išspaustas iš sėklų ir kosmetikoje naudojamas kaip nešėjas.
• Kremai, balzamai ir tepami aliejai priklauso kosmetikos kategorijai, todėl pakuotė aprašo sudėtį, bazę ir tepimo būdą.
• Odos ląstelių receptoriai, anandamidas, 2-AG ir joniniai kanalai surašyti 2019 metų apžvalgoje, kurią parengė Tóth ir kolegos, o prie tų duomenų įrašytos dvi išlygos [1].