Cibdol Wiki
Wissenschaftlich fundierte Ratgeber zu CBD, Cannabinoiden und Hanfwissenschaft — gestützt auf peer-reviewte Forschung und auf Richtigkeit geprüft.

CBD Grundlagen
Was CBD ist, wie es mit dem Endocannabinoid-System interagiert, und die Grundlagen von aus Hanf gewonnenem Cannabidiol.

Cannabinoide
Die Wissenschaft hinter CBN, CBG, CBDA und weiteren Cannabinoiden — ihre Unterschiede und der aktuelle Forschungsstand.

Pflanzenstoffe
Terpene, Flavonoide und die weitere Phytochemie hinter Vollspektrum-Hanfextrakten.

Anwendung & Dosierung
In der Literatur berichtete Dosierungsbereiche und praktische Hinweise zur Anwendung von CBD-Produkten.

Schlaf
Die Wissenschaft des Schlafs: zirkadianer Rhythmus, Schlafphasen und Schlafhygiene, plus was veröffentlichte Forschung zu Cannabinoiden, Pflanzenstoffen und Schlaf untersucht hat.

CBD Rechtslage
Der rechtliche Status von CBD- und Hanfprodukten in Europa, Land für Land erklärt.
Neueste Artikel

So liest du das Analysezertifikat COA
Ein veröffentlichtes Chargenzertifikat von Cibdol, Charge 260084, Feld für Feld gelesen. Die meisten Ergebniszellen tragen den Eintrag Conform statt einer Zahl, und das Dokument selbst nennt seinen Aussteller nicht.

Weißes Rauschen im Vergleich der Spektren und Studien
Geräusche verschiedener Spektren werden oft als weißes Rauschen bezeichnet. Laboruntersuchungen analysieren, wie sich kontinuierliche und gepulste Frequenzen auf Schlafphasen auswirken.

Was Kernschlaf auf der Smartwatch bedeutet
Kernschlaf bezeichnet auf gängigen Smartwatches die Leichtschlafstadien N1 und N2. In der Schlafforschung meinte der Begriff früher hingegen vor allem den Tiefschlaf.

Warum schlafen wir, und welche Theorien die Forschung prüft
Warum schlafen wir? Ein Überblick über experimentelle Untersuchungen zu Energieeinsparung, Gedächtniskonsolidierung, synaptischer Plastizität und Hirnflüssigkeit.

Biphasischer Schlaf in Geschichte und Schlafforschung
Historische Quellen und moderne Schlaflabore zeichnen ein differenziertes Bild von mehrteiligen Schlafphasen. Diese Übersicht ordnet historische Thesen und kontrollierte Studien sachlich ein.

Die Militärmethode für die Nachtruhe und ihre Belege
Der Begriff bezeichnet eine Nacherzählung aus einem Buch von 1981. Während die Gesamtmethode nie wissenschaftlich getestet wurde, liegen zu einzelnen Entspannungstechniken getrennte Studien vor.

















