Come individuare i segni della disidratazione dei capelli e come rivitalizzare le ciocche secche

I suoi capelli sono secchi, fragili e crespi? Ha la sensazione che nessuna quantità di balsamo possa riportare le sue ciocche ad uno stato sano? Forse ha a che fare con capelli disidratati. Continui a leggere per conoscere i segnali dei capelli disidratati e cosa può fare per far tornare i suoi capelli morbidi, lucidi e idratati.

I capelli disidratati sono capelli che mancano di acqua o di umidità. Questo lascia il fusto del capello secco, fragile e assetato di idratazione. I capelli disidratati si verificano quando lo strato esterno o cuticola del capello si apre o si solleva dalle ciocche. In questo modo non è in grado di trattenere correttamente l'umidità, lasciando i capelli secchi, ruvidi e danneggiati. I capelli disidratati sono spesso causati dalla mancanza di un'adeguata cura dei capelli, dall'eccessivo styling, da alcuni tipi di strumenti e trattamenti a caldo, dalle routine di lavaggio e altro ancora.

La buona notizia è che i capelli disidratati possono beneficiare di specifici tipi di cure e trattamenti a casa. Ci sono modi per identificare se i suoi capelli sono disidratati o semplicemente secchi, e consigli e metodi pertinenti per ripristinare l'idratazione e il rimbalzo delle sue ciocche assetate. Continui a leggere la guida per riportare i suoi capelli ad uno stato di elasticità e salute, indipendentemente dal tipo e dalla consistenza dei suoi capelli!

Come capire se i suoi capelli sono disidratati

Ecco alcuni dei principali segni e sintomi che indicano che i suoi capelli potrebbero essere privi di un'adeguata idratazione:

• Capelli crespi e volatili che sembrano impossibili da controllare o lisciare.
• Aumento dei grovigli e dei nodi, soprattutto verso le punte dei capelli.
• Le doppie punte sembrano continuare a spaccarsi e non si fermano più.
• I capelli sono ruvidi, secchi o simili a paglia al tatto, anche quando sono bagnati.
• Aumento della rottura e dello spargimento dei capelli
• Capelli flosci e senza vita, privi di elasticità.
• I capelli sembrano aggrovigliarsi di più e possono persino arricciarsi su se stessi.
• Il danno alla cuticola fa sì che i capelli appaiano opachi, anziché lucidi.
• I suoi ricci sembrano mancare di definizione
• I trattamenti chimici come le tinture e le permanenti hanno danneggiato i suoi capelli nel tempo.
• Utilizza regolarmente strumenti per lo styling molto caldi senza protettori termici.
• I capelli impiegano più tempo ad asciugarsi e si sentono rigidi o ruvidi quando sono asciutti.
• Prodotti come balsami e maschere sembrano non funzionare più sui suoi capelli.

In pratica, se i suoi capelli presentano molteplici sintomi di secchezza, fragilità, mancanza di elasticità e di lucentezza, è probabile che abbia dei capelli disidratati che potrebbero beneficiare di un condizionamento profondo e di un po' di TLC.

Ora esaminiamo alcuni modi per capire se si tratta solo di capelli secchi normali o se i suoi capelli mancano veramente di idratazione e umidità.

Qual è la differenza tra capelli secchi e capelli disidratati?

I capelli secchi e i capelli disidratati condividono alcune qualità simili, ma presentano alcune differenze fondamentali. I capelli secchi mancano di olio e spesso possono essere trattati con un buon balsamo per aggiungere umidità. I capelli disidratati mancano di contenuto d'acqua nella fibra capillare vera e propria, quindi hanno bisogno di trattamenti con ingredienti che attirino e sigillino l'umidità.

Ecco alcuni segnali che indicano che i suoi capelli sono secchi, non disidratati:

• I capelli rispondono bene al suo balsamo abituale
• Le sue punte sono un po' ruvide, ma il resto dei suoi capelli è relativamente sano.
• L'uso di un olio, di una maschera o di una crema per capelli può far tornare i suoi capelli morbidi e lisci.
• Le sue ciocche di capelli non presentano molto crespo o volant.
• I capelli hanno ancora lucentezza, elasticità e corpo.
• Nessun aumento di rotture e grovigli
• Non utilizza regolarmente strumenti per lo styling a caldo o trattamenti chimici.
• Il lavaggio, il condizionamento e l'asciugatura all'aria lasciano i suoi capelli in buone condizioni.

In pratica, se la secchezza si manifesta solo sulle punte o se i suoi capelli hanno ancora un po' di lucentezza e rimbalzo, è probabile che un balsamo idratante e delle maschere per capelli siano tutto ciò di cui ha bisogno per combattere i capelli secchi regolari. Ma se i suoi capelli presentano sintomi multipli e più estremi di secchezza e danni su tutta la lunghezza, allora continui a leggere i consigli per combattere i capelli disidratati.

Cosa causa i capelli disidratati?

Ci sono alcune cause principali della mancanza di umidità e idratazione nei capelli:

Lavare i capelli troppo spesso - Lavare i capelli quotidianamente priva le ciocche degli oli che aiutano a mantenere l'idratazione. Questo può portare alla disidratazione nel tempo.

Shampoo aggressivi - Gli shampoo pieni di solfati e i detergenti aggressivi danneggiano la cuticola dei capelli, causando la perdita di umidità.

Overstyling - Un uso eccessivo di strumenti e prodotti per lo styling a caldo può letteralmente cuocere l'idratazione dei capelli nel tempo.

Acqua dura - I depositi minerali danneggiano e seccano i capelli nel tempo.

Docce calde - L'acqua molto calda apre la cuticola, permettendo all'umidità di uscire.

Asciugatura con l'asciugamano - L'asciugatura vigorosa con l'asciugamano irruvidisce la cuticola.

Cloro e acqua salata - Il nuoto può danneggiare e seccare i capelli.

Danno solare - I raggi UV del sole danneggiano e indeboliscono i capelli nel tempo.

Trattamento chimico - Permanenti, rilassanti, tinture e decolorazioni danneggiano la cuticola dei capelli.

Cuticola danneggiata - Un danno esistente alla cuticola rende difficile per i capelli trattenere l'umidità.

Cambiamenti ormonali - Le fluttuazioni e i cambiamenti ormonali possono causare una temporanea secchezza dei capelli.

Farmaci - Alcuni farmaci, come i trattamenti per l'acne, possono causare la secchezza dei capelli.

Invecchiamento - Con l'avanzare dell'età, i capelli perdono umidità ed elasticità.

Prodotti per capelli che si accumulano - Troppi prodotti e non abbastanza chiarificanti possono bloccare l'idratazione.

Condizioni mediche - Alcune condizioni mediche e carenze di nutrienti possono contribuire a rendere i capelli secchi e danneggiati.

Indipendentemente dalla causa, il trattamento per i capelli disidratati consiste nell'attirare e sigillare l'idratazione di lunga durata nel fusto del capello e nel levigare la cuticola.

10 consigli per idratare e ravvivare i capelli disidratati

Se i suoi capelli presentano molteplici segni di mancanza di idratazione e il suo balsamo abituale non è sufficiente, provi a utilizzare alcuni di questi consigli e trattamenti per riportare i suoi capelli a uno stato elastico e idratato:

1. Utilizzi uno shampoo chiarificatore - Rimuova i prodotti accumulati, chiarendo periodicamente con uno shampoo chelante delicato per ricominciare da capo.

2. Passi a uno shampoo e un balsamo idratanti - Cerchi opzioni con ingredienti come il burro di karité, la glicerina, l'olio di macadamia e l'aloe vera.

3. Limitare i lavaggi a due volte alla settimana - Resista ai lavaggi eccessivi, che eliminano gli oli naturali dei capelli.

4. Utilizzi acqua più fredda per lavare e risciacquare - L'acqua calda può danneggiare la cuticola - scelga quella tiepida se i suoi capelli sono disidratati.

5. Applichi il balsamo prima dello shampoo - Lasciarlo in ammollo per qualche minuto aiuta a infondere l'umidità nei capelli danneggiati prima del lavaggio.

6. Saltare completamente lo shampoo - Utilizzi un balsamo detergente o un "co-wash" per detergere e condizionare delicatamente i capelli.

7. Trattare i capelli con una maschera nutriente settimanale - Cerchi ingredienti idratanti come il burro di karité, l'olio di avocado, il miele e l'olio di cocco.

8. Applichi un siero anticrespo - I sieri con siliconi possono aiutare a sigillare la cuticola per proteggere dalla perdita di umidità.

9. Cambiare lo styling - Eviti lo styling a calore costante e le acconciature strette che possono seccare e danneggiare i capelli.

10. Si faccia tagliare regolarmente - Questo evita che le doppie punte secche risalgano il fusto del capello.

Potrebbero essere necessari alcuni tentativi per trovare lo shampoo, il balsamo e la maschera per capelli idratanti più adatti al suo tipo e alla sua struttura. Ma con un po' di attenzione e una routine di cura dei capelli idratante, può riportare alla salute le sue ciocche danneggiate!

Trattamento di idratazione dei capelli a casa

Per un trattamento intensivo di idratazione a casa, provi questa facile ricetta e metodo di maschera per capelli:

Ingredienti:

• 1 avocado schiacciato
• 1 cucchiaio di olio d'oliva
• 1 cucchiaio di miele
• 1 cucchiaio di latte di cocco

Metodo:

• Unire gli ingredienti in una ciotola e mescolare per ottenere una maschera cremosa.
• Shampoo e asciugatura dei capelli.
• Sezioni i capelli e lavori la maschera sulle ciocche dalle radici alle punte.
• Metta i capelli in una cuffia da doccia o in un involucro di plastica e lasci la maschera in posa per 20-30 minuti.
• Risciacqui la maschera con acqua fresca fino a quando le ciocche non saranno pulite.
• Segua con un balsamo idratante.

L'avocado e gli oli penetrano per idratare in profondità, mentre il miele e il latte di cocco aiutano ad attirare e sigillare l'umidità. Utilizzi questa maschera ringiovanente sui suoi capelli aridi una volta alla settimana per ripristinare la lucentezza e la morbidezza al tatto.

Quando rivolgersi a un professionista per i capelli

Se il suo regime di cura dei capelli a casa non sembra migliorare i livelli di idratazione dei suoi capelli, non esiti a cercare un aiuto professionale. Un parrucchiere può raccomandare servizi e trattamenti che bloccano l'idratazione, come:

• Trattamento di condizionamento profondo
• Trattamento con olio caldo
• Trattamento lisciante per capelli
• Trattamento maschera idratante per capelli
• Trattamento Olaplex
• Trattamento leave-in idratante
• Trattamento di sigillatura della cuticola dei capelli secchi

Per i capelli molto danneggiati, un trattamento alla cheratina o un Brazilian Blowout possono aiutare a rivitalizzare i capelli sigillando la cuticola. Ma questi trattamenti professionali utilizzano prodotti chimici aggressivi, quindi li consideri con cautela.

Consigli per prevenire i capelli disidratati

Una volta che ha riportato i suoi capelli disidratati a uno stato sano, li mantenga rigogliosi e idratati con questi consigli professionali:

• Utilizzi un filtro per doccia per filtrare i minerali
• Lavi i capelli due volte alla settimana al massimo
• Alternare prodotti idratanti e proteici
• Applichi un olio o una maschera prima di nuotare
• Riduzione del calore e della frequenza degli utensili caldi
• Utilizzi sempre un protettore termico prima degli strumenti caldi
• Ridurre o eliminare i trattamenti chimici
• Indossare un cappello per proteggersi dal sole all'aperto
• Dormire su una federa di seta per ridurre l'attrito
• Si faccia tagliare regolarmente per evitare le doppie punte
• Beva molta acqua per la salute dei capelli dall'interno.

I punti chiave per l'idratazione dei capelli

• I capelli disidratati mancano di umidità, lasciando le ciocche fragili e secche.
• Questo è causato da un danno allo strato esterno della cuticola del capello.
• Lavi i capelli meno spesso e utilizzi prodotti idratanti.
• Tratta i capelli con maschere settimanali e oli naturali per attirare e sigillare l'idratazione.
• Protegga i capelli dai danni del calore, dai trattamenti chimici, dall'acqua dura e dal cloro.
• Si sottoponga regolarmente a rifiniture e trattamenti profondi per ripristinare l'idratazione.

Indipendentemente dal tipo o dalla consistenza dei suoi capelli, con un po' di attenzione e il giusto regime idratante, può riportare le sue ciocche aride alla loro gloria lucida e morbida. Presti attenzione ai segni di disidratazione dei capelli e non esiti a cambiare la sua routine di cura dei capelli se i suoi capelli sono cronicamente secchi e assetati. Con il tempo e il condizionamento profondo, tornerà ad avere capelli che brillano di una sana idratazione.

Quali sono i segni dei capelli disidratati?

Alcuni segnali di capelli disidratati includono secchezza, crespo, fragilità, mancanza di lucentezza e doppie punte.

Come posso capire se ho i capelli secchi o danneggiati?

I capelli secchi mancano di idratazione e appaiono opachi e fragili. I capelli danneggiati, invece, possono presentare doppie punte, rotture e una consistenza ruvida.

Qual è la differenza tra capelli disidratati e secchi?

I capelli disidratati mancano di idratazione e sono una condizione che può essere trattata, mentre i capelli secchi sono un tipo di capelli che richiede un'idratazione adeguata e una cura regolare.

Cosa causa la disidratazione dei capelli?

I capelli possono disidratarsi a causa di vari fattori, come l'eccessivo calore della messa in piega, il lavaggio eccessivo, l'uso di prodotti per capelli aggressivi, l'esposizione al sole o al cloro e la mancata idratazione dei capelli.

Posso usare una maschera per capelli per rivitalizzare i miei capelli disidratati?

Sì, l'uso di una maschera idratante per capelli una volta alla settimana può aiutare a idratare e rivitalizzare i capelli disidratati. Cerchi maschere che contengano ingredienti come il burro di karité, l'olio di argan o l'olio di cocco.

Con quale frequenza devo lavare i capelli se sono disidratati?

Se i suoi capelli sono disidratati, si consiglia di lavarli meno frequentemente, preferibilmente ogni 2-3 giorni. Un lavaggio eccessivo può privare i capelli dei loro oli naturali e disidratarli ulteriormente.

Come posso proteggere i miei capelli dalla disidratazione?

Per proteggere i capelli dalla disidratazione, eviti uno styling eccessivamente caldo, utilizzi uno spray termoprotettivo, limiti o eviti i trattamenti chimici, protegga i capelli dal sole e dal cloro e utilizzi prodotti per capelli idratanti.

Qual è il modo migliore per idratare i miei capelli?

L'idratazione dei capelli inizia dall'interno. Beva molta acqua per mantenere il corpo e i capelli idratati. Inoltre, utilizzi uno shampoo e un balsamo idratanti, applichi un balsamo leave-in e consideri l'uso di un olio o di un siero idratante per capelli.

Come posso integrare l'idratazione nella mia routine di cura dei capelli?

Può incorporare l'idratazione nella sua routine di cura dei capelli utilizzando prodotti idratanti, condizionando i capelli in profondità regolarmente, evitando l'acqua troppo calda quando li lava e utilizzando una federa di raso o di seta per evitare la perdita di idratazione durante il sonno.

Quali sono i rimedi naturali per idratare i miei capelli?

I rimedi naturali per idratare i capelli includono l'uso di ingredienti come l'avocado, il miele, l'aloe vera e l'olio d'oliva come maschere o trattamenti per capelli fatti in casa. Questi ingredienti naturali possono fornire idratazione e nutrimento ai capelli.